logo

Pozdravljam vse, ki jim je mar za njihovo zdravje in zdravje ter ljubljene!

Kljub temu, da je nosečnost najsrečnejše obdobje v ženskem življenju, še vedno tokrat spremlja veliko nevšečnosti. V zadnjih desetletjih je dojenje otroka postalo veliko lažje, saj je v trgovinah za tiste, ki so "na položaju", veliko različnih pomožnih pripomočkov in eden najbolj uporabnih med njimi je povoj.

Izdelek predpiše obiskovani zdravnik, če obstaja potreba po podpori želodcu, ki raste vsak dan, da se zmanjša pritisk na hrbtenico. Izdelek se uporablja samo ob prisotnosti medicinskih indikacij za to. In le zdravnik določi, kdaj naj med nosečnostjo začne nositi povoj.

Ker med zdravniki še vedno ni soglasja o koristih in potrebi uporabe predporodnega steznika, je smiselno samostojno preučiti informacije o vrstah, namenu povoja, kako ga nositi in, kar je najpomembneje, o varnih pogojih za njegovo uporabo..

Nošenje zapestnice med nosečnostjo: koristi in indikacije

Povoj se nanaša na ortopedske aparate in razpon njegovih indikacij je precej širok. Predpišejo ga zdravniki za vzdrževanje mišic hrbta, sklepov in notranjih organov, pa tudi za zmanjšanje pritiska na spodnje okončine, preprečevanje splava in olajšanje življenja ženske med opravljanjem dela ali gospodinjskih opravil.

Če želite razumeti, zakaj potrebujete povoj med nosečnostjo, samo preberite seznam indikacij za njegovo uporabo.

Tej vključujejo:

  • osteohondroza;
  • dvojna nosečnost;
  • slabo razvite trebušne mišice;
  • flebeurizma;
  • rodi zelo velik plod;
  • polihidramioni;
  • sadje je zelo malo;
  • patologija materničnega vratu;
  • neskladje med kostmi sramnega sklepa - medenični povoj s simfizitisom vam omogoča, da ustavite vnetje in lajšate bolečino.

Če so bile predhodno izvedene operacije v peritoneju, je v takih primerih potrebno nositi povoj za zanesljivo fiksacijo trebuha z rastočim otrokom v notranjosti. Ženski forum o srečni nosečnosti bo pomagal dekletom, ki so v "zanimivem položaju", izvedeti več o uporabi steznika iz osebnih izkušenj tistih, ki so ga nosile.

Pregledi mnogih od njih bodo pomagali odgovoriti na vprašanje, ali je potreben povoj s pasivnim življenjskim slogom. Torej, steznik je predpisan v večini primerov bolnikom z zgoraj navedenimi patologijami ali tistim, ki preživijo veliko časa na nogah.

Pravila uporabe steznika za nosečnice: od katerega obdobja začeti in do katerega obdobja?

Odločitev o tem, kdaj začeti nositi povoj, kot je že navedeno, sprejme zdravnik, ki je noseč, na podlagi posameznih značilnosti vsake pacientke.

Ženske, ki nameravajo uporabljati podporni pas, morajo vedeti, kako dolgo kupiti ortopedski izdelek. Večinoma so nosečnice najprej postavile povoj pri 23 tednih. Obdobje varnega nošenja je čas, ki se začne s 4. mesecem termina.

Če želite razumeti, ali pomaga olajšati nosečnost, boste morali upoštevati značilnosti razvoja ploda, začenši od drugega trimesečja. V tem obdobju se začne aktivna rast maternice zaradi povečanja velikosti ploda. Pritisk na hrbtenico, ledveni del in noge se izrazito poveča.

Povoj pomaga ublažiti stanje ženske in narediti njeno življenje čim bolj udobno. Od 38. tedna se noseče telo postopoma pripravlja na porod. V tem času je treba čim manj nositi steznik, da ne bi škodili otroku.

Te informacije so koristne za tiste, ki želijo ugotoviti, ali je škodljivo uporabljati podporni pas v poznejših fazah in zakaj zdravnik lahko priporoči, da nosijo povoj med nosečnostjo tik pred porodom. V tem primeru bo korzet več koristi kot škoda pri dolgih sprehodih ali med opravljanjem domačih nalog.

Navodila za uporabo steznika za nosečnice: kako nositi in koliko obleči?

Zaradi varnostnih razlogov mora nosečnica preučiti pravila delovanja izdelka in ugotoviti, koliko obleči, da ne škoduje plodu.

Navodila za uporabo podpornega pasu so naslednja:

  • preden oblečete steznik, morate ležati na hrbtu;
  • nosite samo med fizičnim delom ali dolgimi sprehodi;
  • trajanje neprekinjene obrabe je 3-4 ure, po katerem morate telesu dati počitek 30-60 minut.

Tisti, ki vas zanima, kako nositi pas ponoči, naj se spomnijo, da ga je treba odstraniti za nočni počitek. Namen steznika je podpirati trebuh med hojo in med fizičnimi napori.

Seveda lahko sedite v zavoju, vendar le kratek čas, na primer s krajšim potovanjem v prevozu ali počitkom med hojo na klopi.

Idealen povoj za žensko "na položaju": vrste izdelkov in merila izbire

Glavna napaka, ki jo mnoge bodoče matere naredijo pri nakupu steznika, je njegova ocena na videz.

Po potrebi vam bo zdravnik povedal, kakšne povoje je treba nositi glede na njihove naslednje sorte:

  • hlačke - nosijo se kot spodnje perilo, opremljene z elastičnim pasom, vendar zahtevajo vsakodnevno čiščenje;
  • pas - uporablja se na vrhu spodnjega perila, pritrjen z Velcro. Lahko zdrsne, če je velikost izbrana napačno;
  • kombinirani povoj - primeren za uporabo med nosečnostjo in po porodu. Ko nosite otroka, trda stran izdelka podpira hrbet, po porodu pa želodec. Eden najboljših modelov danes je povoj FEST za nosečnice..

Pri izbiri izdelka morate prisluhniti nasvetom ginekologa, ki natančno ve, kako izbrati pravi pas glede na velikost oboda trebuha in volumen bokov. Na embalaži vsakega izdelka so velikosti, na katere se morate osredotočiti.

Najboljši materiali za povoj so:

Porodni povoj: indikacije in glavna funkcija

Predviden je povoj po porodu, da varno zmanjša maternico, hitro obnovi mišični tonus, izboljša videz kože in v primeru carskega reza oblikuje čeden šiv. Uporabljajte jih največ 4-5 tednov od trenutka rojstva.

Glavna naloga univerzalnega povoja "FEST" je hitro in udobno obnoviti žensko telo. Nosite ga lahko v obdobju dojenja otroka, od 24. tedna dalje, pa tudi po porodu.

ugotovitve

Članek je skušal na dostopen način razložiti, kaj storiti, če med nosečnostjo postane težko hoditi, bolečine čutijo v hrbtenici, spodnjem delu hrbta ali nogah. Posvetovanje z zdravnikom, pravilno izbrana vrsta in velikost steznika bosta postala ključ do dobrega počutja pri ženski in otroku v maternici.

Delite koristne informacije v družabnih omrežjih. omrežij, naj članek prebere čim več internetnih uporabnikov. Skrbite za svoje zdravje, še posebej v tem težkem, a zanimivem obdobju, ko nosite novo življenje. Se vidimo kmalu v drugih člankih!

Lep pozdrav, Katarina Grimova, mama čudovite hčerke!

Kako nositi povoj med nosečnostjo

Med nosečnostjo je treba uporabljati povoj, ko je treba podpirati težji trebuh. Zmanjšuje občutek utrujenosti, lajša bolečine v hrbtu, podpira položaj ploda znotraj maternice.

Predpisano je, da se pogosteje nosite od druge polovice termina, brez posebnih priporočil pa te naprave ni treba uporabljati.

Zakaj je to potrebno

Zdravstveni poskusi, zlasti pri nosečnicah, se ne priporočajo. Čeprav so mnogi med nosečnostjo nosili povoj, ali ga v določenem primeru potrebuje, se ženska odloči skupaj z zdravnikom.

Obstajajo znaki, kdaj bo njegova uporaba pomagala rešiti težave. Nato se dodeli določena vrsta, do pisanja recepta. Obstajajo tudi kontraindikacije, ki lahko celo škodijo..

IzrazIndikacijeKontraindikacije
Prvo trimesečjeNošenje posebnega povoja je predpisano izjemno redko, od približno 10-11 tednov nosečnosti, s patologijami trebušnih mišic (na primer odstopanje po prejšnji nosečnosti), hrbtu in hrbteniciPrisotnost alergijske reakcije na materiale, subjektivni občutek nelagodja
Drugo trimesečjeBolečine v mišicah hrbta, grožnja splava ali prezgodnjega poroda, patologija materničnega vratu, njegovo prolaps ali brazgotina, trebušne operacije leto in pol ali pozneje, ščepanje išiasnega živca, večplodna nosečnostEnako kot v prvem trimesečju
Tretje trimesečjeEnako kot v drugem, plus tveganje za prečni ali glutealni predponi - povoj med nosečnostjo bo otroka držal "na mestu"Enako in napačen položaj ploda (preprečil mu bo, da bi se obrnil)
Po poroduNi zahtevano. Pomaga hitro obnoviti obliko, prispeva k "vrnitvi" notranjih organov "na svoje mesto". Možno je imenovanje posebne sorte po carskem rezuKrižni šiv po carskem rezu, prebavnem sistemu, ledvičnih boleznih, kožnih boleznih

Prisotnost indikacij med nosečnostjo ne pomeni, da je treba nositi neudoben povoj. Trpeti v neudobnem spodnjem perilu, tudi ortopedskem, bo bolj škodljivo kot težave, ki jih je mogoče rešiti na druge načine. Kontraindikacije onemogočajo njegovo uporabo..

Uporabite to perilo v skladu s priporočili ginekologa

Nasprotno, kadar zdravnik ne priporoča nošenja povoja, vendar je ženska med nosečnostjo udobna in potrebna, ni nobenih kategoričnih prepovedi razen tistih, ki so navedene v tabeli. Razumna uporaba več ur na dan ne more poškodovati mišic. Takšno obdobje v nasprotju z nekaterimi zmotnimi izjavami ne bo oslabljeno. Ženska, ki dela, vodi aktiven življenjski slog, bo to orodje prineslo potrebno olajšanje.

Kaj je koristno povoj med nosečnostjo.

  1. Subjektivno naredi želodec "lažji", kar je še posebej pomembno pri večplodni nosečnosti.
  2. Zmanjša napetost hrbtenice, medenice.
  3. Odpravlja bolečine v hrbtu.
  4. Zmanjša utrujenost nog.
  5. Pomaga pri preprečevanju strij, če so povezane s šibkimi trebušnimi mišicami. Toda med nosečnostjo se te težave pogosteje pojavljajo iz drugih razlogov, zato pogosto ni treba nositi povoj, če ni drugih indikacij.
  6. Preprečuje, da bi maternica prezgodaj padla.
  7. Zmanjša tveganje za splav.
  8. Pomaga ohranjati plod v položaju.

Kako izbrati model

Videz ni glavna stvar, zaželena je kakovost. Pomembno je, da povoj naredi tisto, kar je potrebno v nosečnosti. Naprava mora nežno podpirati želodec, ne da bi povzročala neprijetnosti.

Obstajajo tri glavne vrste, ki jih uporabljajo nosečnice..

  1. Hlačke ali kratke hlače. Gre za posebej zasnovan model spodnjega perila, z visokim pasom in elastičnim trakom, ki poteka spodaj pod trebuhom in zadaj na ravni pasu. Takšen povoj lahko med nosečnostjo nosite namesto navadnega spodnjega perila, neviden je tudi poleti, obstajajo ogreti modeli za zimo (glej fotografijo). Prednosti tega modela so enostavnost uporabe, nevidnost, širok razpon. Pomanjkanje potrebe po vsakodnevnem umivanju, čeprav ga lahko postavite na navadne plavalne kovčke.
  2. Pas. Izgleda kot širok elastični trak z lepljivo zaponko. Zahvaljujoč njej lahko prilagodite velikost. Pogosto obstajajo nastavitveni ventili, da ne bi preveč raztegnili pasu. Pravilno nosite takšen povoj, ko ležite ali stojite, med nosečnostjo je še posebej priročno poleti, saj pokriva zelo majhno površino telesa. Nosijo jo čez perilo, hlačne nogavice, hlače. Ventili, Velcro lahko izstopajo pod oblačili, se držijo.
  3. Univerzalno. Ta vrsta se uporablja pred porodom in po njem. Izdelana je v obliki ortopedskega pasu. Ena stran je veliko večja od druge, ima podporne kosti in togo tesnilo. Med nosečnostjo se takšen povoj nosi s širokim stranskim hrbtom, po porodu se obrnejo. To je najboljša možnost za težaven hrbet, poleg tega pa zagotavlja dobre prihranke družinskega proračuna. Toda po porodu boste morda potrebovali pomoč, da pritrdite lepljivo zaponko na zadnji strani..

Tudi najprimernejši zavoj med nosečnostjo lahko v prvih dneh povzroči neprijetnosti. Če pa ga na tretji ali četrti dan nošenja še vedno čutimo, bolj ko pritisne, drgne, potem je bil izbran napačno.

Pravila za izbiro povoj med nosečnostjo.

    Velikost je izbrana glede na pas in boke v naibu

širši kraji. Univerzalne dimenzijske črte ni, zato ti parametri označujejo embalažo.

  • Kupiti morate v lekarni, posebni trgovini ali po možnosti v posvetovanju. Obstajati mora izbira, kompetentni svetovalec, ki bo pomagal opraviti prave meritve. Povedal vam bo, kateri model izbrati med nosečnostjo, odvisno od tega, zakaj potrebujete povoj. Bolje je poskusiti nekaj, premakniti se v njih.
  • Kratke hlače morajo imeti širok elastični trak, večji kot je, boljši je učinek.
  • Pas mora imeti tudi zadostno širino, gostejši je - bolj udoben je med delovanjem (ne bo zdrsnil, zvit z valjčkom).
  • Pravi način uporabe

    Morate začeti nositi povoj, ko so med nosečnostjo neželeni občutki - težka, utrujenost, bolečine v hrbtu. To se zgodi okoli četrtega meseca, pri čemer se intenzivno poveča velikost trebuha..

    Odstranite ga že pred samim rojstvom. Izjema je ena - če povoj prepreči prezgodnji prolaps ploda. V tem primeru prenehajte nositi pri 38 tednih.

    Če mora ženska med nosečnostjo nositi povoj, se je pomembno naučiti, kako ga pravilno nositi. To ni težko, še posebej, ker paket vedno vsebuje navodila.

    Najtežja situacija je pri tistih modelih, ki so oblečeni v ležanje. Doma se to opravi brez težav, ko pa morate v službi iti na stranišče, se začnejo težave. Rešite jih enostavno - le rahlo se naslonite nazaj, rahlo pritisnite na trebuh z roko in pritrdite Velcro.

    Obstajajo različne velikosti

    Pomembno si je zapomniti, da tudi v najbolj udobnem povoju, ki se pravilno nosi, ne morete biti okrog ure. Na splošno brez strahu ga uporabljajte do šest ur na dan. Po potrebi nosite ves dan vsake tri ure, odstranite pas približno pol ure. V nobenem primeru ne bi smeli spati v tej napravi.

    Obstajajo situacije, ko je med nosečnostjo možno poškodovati povoj, čeprav ste ga začeli nositi brez težav. V takih primerih nujno odvijte ali celo odstranite napravo:

    • pojavil se je občutek pretiranega pritiska;
    • premalo zraka, pojavi se zasoplost;
    • dojenček je zaskrbljen in močno brca.

    Ali se splača sploh uporabljati to napravo, kdaj zagnati, koliko jo nositi, ženska se je povsem sposobna odločiti sama. Pod pogojem, da ni kritičnih situacij in jih zdravnik ne prepove. Pravilno izbran, razumno uporabljen, povoj ne more škodovati niti materi niti nerojenemu otroku. Ali je mogoče med nosečnostjo piti kakav.

    O avtorici: Olga Borovikova

    14 vprašanj o materinem povoju

    Deli s prijatelji:

    Nosečnost ni samo čas veselega pričakovanja, ampak tudi resen preizkus za žensko. Tako neverjetnih občutkov kot pri pričakovanju otroka, matere ne doživljajo v nobenem drugem stanju. Vendar pa se v tem času ne povečuje samo odgovornost zase in za zdravje, temveč tudi za otroka. Trebuh, ki raste s plodom, lahko sčasoma postane veliko breme, obremenitev na hrbtenici se poveča in noge bolijo. Pogosto se v takih situacijah uporablja posebna naprava, imenovana povoj za nosečnice. Kaj je povoj za nosečnice in kdaj je to mogoče in kdaj ga je nemogoče nositi? O tem bomo poskušali povedati čim bolj izčrpno..

    Kaj je povoj za materinstvo?

    Porodni povoj je videti kot poseben elastični medicinski pas ali hlačke. Njegova glavna funkcija je zagotoviti podporo trebuhu med nosečnostjo. Kako izgleda povoj za nosečnice, se vsak odloči sam, vseeno pa je treba upoštevati, da je pas veliko bolj praktičen kot hlačke. Med nosečnostjo mora mama pogosteje hoditi na stranišče, zato je treba trakove hlačke pogosto odstraniti in si naditi. Zahteva tudi pogosto, skoraj vsakodnevno pranje. Tisti, ki so med nosečnostjo nosili povoj, so že videli, da je pas najbolj primeren kot podpora in opora zaobljenemu trebuhu, saj ne omejuje gibov in, ko ga enkrat popravite, lahko dolgo časa nosite pas za povoj, ne vzlet.

    Ali morajo vse nosečnice nositi povoj?

    Povoj praviloma priporoči zdravnik, ki »vodi« nosečnico. Svetoval bo pravilno velikost te naprave, odgovarjal na vprašanja glede nošenja. Čeprav tudi med zdravniki ni soglasja o tem, ali je mogoče nosečnicam nositi zavoj - nekateri ga priporočajo skoraj vsaki bodoči ženski v porodu, drugi pa ga kategorično ne sprejemajo. Če pa vas boli hrbet ali ste že dlje časa na nogah - je smiselno, da se obrnete na zdravnika z vprašanjem o možnosti uporabe povoja.

    Ali moram med nosečnostjo nositi povoj??

    Niso vse bodoče matere vsekakor morale dobiti povoj. Kot že omenjeno, celo zdravniki dvomijo, ali je treba v nosečnosti nositi povoj. Če vas bolečine v hrbtu ne motijo, je vprašanje: ali morate med nosečnostjo sploh položiti povoj.

    Čeprav je treba opozoriti, da ima ta naprava poleg medicinske tudi kozmetično vlogo - pomaga zmanjšati število strij, ki so neločljivo spremljevalci nosečnosti. O tem, ali v nosečnosti nositi povoj, da se izognete strijam - vsaka ženska se odloči sama. Številni si seveda želijo, da bi porod bil tako privlačen kot prej.

    Če ni kontraindikacij glede lokacije ploda, ne doživite neprijetnosti in dovolite sredstva, morda se ne boste spraševali, ali je vredno nositi povoj med nosečnostjo, vendar ga ne pozabite kupiti in uporabljati.

    Čemu služi nosečniški povoj??

    Že nakazano je, da povoj zmanjša obremenitev na hrbtu, pomaga zmanjšati bolečine v hrbtu, pa tudi zmanjša število strij. Toda to še ni vse, zakaj potrebujete povoj za materinstvo.

    Predpisan je iz zdravstvenih razlogov:

    • šibke trebušne mišice, zlasti v drugi in naslednjih nosečnostih;
    • bolečine v nogah
    • velik sadež;
    • grožnja poznega splava;
    • večplodna nosečnost;
    • kršitev ledvenega živca;
    • nosečnost po nedavnem kirurškem posegu peritoneuma (manj kot 1,5 leta);
    • tveganje za prezgodnji prolaps ploda in druge porodniške patologije;
    • maternična patologija - nerazvitost materničnega vratu, povečanje, polihidramnio;
    • patologija hrbtenice - skolioza, osteohondroza.

    Aktivnim ženskam se tudi ni treba spraševati, zakaj med nosečnostjo potrebujejo povoj - ker veliko časa preživijo na nogah in nosečnost ne pomeni vedno spremembe ustaljenega življenjskega ritma. Povoj bo hkrati podpiral že zaobljen trebuh, zmanjšal obremenitev in v skladu s tem zmanjšal utrujenost po napornem dnevu. To velja ne samo za delovne ženske, ampak tudi za ljubitelje potovanj - vsi, ki ne zmanjšajo svoje aktivnosti niti v tem vznemirljivem obdobju pričakovanja otroka.

    Prenatalni povoj - kdaj začeti nositi?

    V prvem trimesečju nosečnosti se vprašanje, da nosite povoj, ne postavlja - saj je trebušček še vedno majhen in ne obremenjuje. Zdravnik daje priporočila, kdaj začeti nositi povoj med nosečnostjo. Praviloma je primerno, da začnete uporabljati to napravo v 25. tednu nosečnosti, in če otrok ni sam, potem prej. Na splošno, če obstaja želja, da bi dobili prenatalni povoj, kdaj začeti nositi - vsakdo se odloči individualno, pri čemer se osredotoči na svoje občutke. Če obstajajo bolečine v hrbtu, neprijetnosti pri hoji, potem že lahko razmišljate o postavitvi zavoja. Seveda se lahko samostojno odločite, kdaj boste nosili povoj med nosečnostjo, vendar je najbolje, da se posvetujete s specialistom, ki ne bo le odgovoril na vprašanje, kdaj nositi povoj med nosečnostjo, temveč bo tudi svetoval, kateri tip bo ustrezal posameznim značilnostim bodoče matere.

    Povoji za nosečnice - kako izbrati?

    Če prvič kupujete povoj, potem Upoštevati je treba več preprostih pravil:

    1. Najprej se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Vendar pa obstaja nekaj žensk, ki nočejo biti vsiljive in zdravniku postavljajo veliko vprašanj, predvsem o tem, kako izbrati povoj med nosečnostjo in ki se odločijo za to sami.
    2. Odločite se za vrsto povoja - to bo pas ali hlačke. Izberete lahko tudi neposredno predpogojni povoj in univerzalni.
    3. Preden izberete antenatalni povoj, morate biti pozorni na material, iz katerega je izdelan. Bolje je dati prednost naravnim dihalnim tkivom, ki ne bodo povzročala alergij in draženja. Najpogosteje je bombaž. Tudi povoj je treba raztegniti, da trdno drži želodec..
    4. Bodite pozorni na proizvajalca. Domači povoji danes v ničemer niso slabši od tujih, zaradi manjših stroškov celo zmagajo.
    5. Če je vaša izbira hlače iz povoja, potem naj bi njihova velikost bistveno presegla velikost spodnjega perila pred nosečnostjo. Če imate raje pas za pas - upoštevajte velikost bokov in trebuha, ki jih dobite med merjenjem, ko stojite. Preden izberete povoj za nosečnico, morate upoštevati njegovo sposobnost povečanja velikosti (na primer pas za povoj je lahko z Velcro), ker trebušček še naprej raste.
    6. Nakup mora biti opravljen v specializiranih trgovinah, kjer se lahko posvetujete o tem, kako izbrati pravi povoj za nosečnice in ga nositi. Tam ga ne morete samo pregledati, ampak tudi preizkusiti tisto, česar v lekarni ne boste storili. Hkrati je bolje, da s seboj vzamete pomočnika, tako da bo prispeval s prileganjem. Ker povoj ne sme povzročiti zadrege in nelagodja pri nošenju - bolje je, da ga takoj kupite pred nakupom.
    7. Povoj je treba izbrati na podlagi njihovih finančnih zmožnosti.

    Kako določiti velikost povoja za nosečnice?

    Odvisno je, katero vrsto imate najraje. Povoj za pas ustreza velikosti, ki ste jo imeli pred nosečnostjo - (S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (od 56)). Bolje, seveda, preden kupite prenatalni povoj, kako izbrati velikost - izmerite boke in trebuh. Spodnje hlačke je treba izbrati vsaj za eno velikost, večjo od platna, ki ste ga nosili pred porodom.

    Kako nositi materinski povoj?

    Kako nositi povoj za nosečnice, določa tudi njegova vrsta:

    • Povoj za pas lahko nosite tako v nagnjenem položaju kot v stoječem položaju, kar je za aktivne ženske zelo priročno. Če se prvič obleče - bolje je, da to storite v položaju za hrbet. Povoj spredaj naj bi šel pod trebuh in zajel sramno kost, zadaj - na vrhu zadnjice, s poudarkom na bokih;
    • spodnje hlačke nosijo le v ležečem položaju z dvignjenimi boki - to lahko olajša valjčni valj pod hrbtom.
    • univerzalni povoj se nosi predvsem v stoječem položaju. Če ste izbrali univerzalni povoj za nosečnice, vam lahko zdravnik ali svetovalec v trgovini, kjer ste opravili nakup, svetuje, kako ga nositi. Ta postopek je tudi jasno razviden iz navodil, priloženih nakupom. Takšen povoj je treba postaviti široko pod trebuh, da bi zagotovili največjo podporo in udobje. Po nosečnosti se nosi ravno nasprotno.

    Zaporedje, kako nositi povoj za noseče ženske, je naslednje:

    1. Lezite na hrbet z blazino pod zadnjico.
    2. Lezite malo, dajte otroku čas, da se premakne navzgor, kar bo zmanjšalo pritisk na mehur in sprostilo trebušne mišice.
    3. Pritrdite povoj. Glavna stvar tukaj je, da ne pretiravate, da ne bi stisnili ploda. Vendar tudi ne sme biti šibko pritrjen - pričakovanega učinka ne bo.
    4. Previdno se prevrnite na bok in se počasi vzpenjajte.

    Priporočljivo je tudi odstraniti povoj med ležanjem, da trebuh ne pade močno.

    Kako nositi materinski povoj?

    Obstajajo določena pravila za nošenje povoja za nosečnice, s čimer je uporaba te naprave čim bolj udobna:

    1. Pravilno izbran povoj ne izstopa izpod obleke, ne ustvarja občutka nelagodja. Brez pritiska na trebuh.
    2. Tudi nošenje zavoja med nosečnostjo mora temeljiti na lastnih občutkih - če je otrok zaskrbljen ali čuti pomanjkanje kisika, ga takoj odstranimo. Po pol ure odmora lahko položite povoj.
    3. Če želite razumeti, kako nositi univerzalni povoj za nosečnice, morate prebrati navodila. Ima ozke in široke robove. V predporodnem obdobju se širok del nahaja na hrbtu, ozek del pa podpira želodec.
    4. Če želite izvedeti, kako nositi materinski povoj in pravila za nego, se seznanite z navodili, ki so priložena takemu nakupu..
    5. Nenehno nošenje prenatalnega povoja ni priporočljivo, ker lahko moti cirkulacijo krvi v medeničnih organih.
    6. Povezave ne nosite previsoko - povzroča nelagodje in togost.

    Koliko lahko nosite materinski povoj?

    Pravilno obrabljen povoj je tako udobna stvar, da ga želite nositi ves dan, vendar tega ne morete storiti, ker negativno vpliva na krvni obtok. Nositi ga je treba vsak dan, vendar občasno. Vsaka ženska se lahko na podlagi svojih občutkov odloči, koliko bo nosila povoj - če otrok začne skrbeti, je treba povoj odstraniti. Tudi, koliko ur lahko nosite povoj za nosečnice, lahko priporoči zdravnika. Običajno je čas 3-4 ure. Po tem si morate vzeti odmor za 30 minut. Po priporočilu zdravnika se od četrtega meseca nosečnosti povoj nosi vsak dan - do samega začetka poroda.

    Lahko sedim v antenatalnem povoju?

    Mnenja o tem, ali je mogoče sedeti v prenatalnem povoju, so povsem nasprotna. Nekateri to kategorično prepovedujejo, drugi pa pravijo, da je to mogoče. Vendar se je treba spomniti, kako sedeti v povoj za nosečnice - hrbet naj bo enakomeren. Če čutite nelagodje - bolje je odstraniti povoj in sedeti brez njega.

    Na splošno je odgovor na vprašanje: ali je mogoče med sedenjem nositi prenatalni povoj, se sliši takole: mogoče je, če morate kratek čas sedeti.

    Ali lahko nosečnice spijo v povoju?

    Povoj ponoči ali podnevi spi, je priporočljivo odstraniti. Konec koncev je njegova glavna naloga zmanjšati obremenitev na hrbtu, medtem ko ostane v pokončnem položaju.

    Kako odstraniti povoj za nosečnice?

    Treba je opozoriti, da je treba to preprečiti, če se izognemo nenadnemu prolapsu trebuha..

    Kako oprati povoj za nosečnice?

    Skrb za povoj obsega pranje z uporabo določene temperature. Kako oprati povoj, najdete v priloženih navodilih. Bolje je, da to storite prvič pred nošenjem - takoj po nakupu. Nedvoumen odgovor na vprašanje: "ali je mogoče oprati povoj za nosečnice?" - potrebno! Konec koncev bo to preprečilo razmnoževanje nevarnih bakterij in ohranilo zdravje tako matere kot otroka.

    Upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali, da ne boste samo izbrali popolnega zavoja zase, temveč ga tudi pravilno uporabili, da bo prinesel največjo korist tako vam kot otroku, ki ga pričakujete. In v našem katalogu blaga za matere lahko kupite povoj za nosečnice.

    Povoj za materinstvo

    V drugi polovici nosečnosti ali nekoliko prej zdravnik običajno priporoči bodoči materi, da nosi povoj.

    Da bo koristna, poglejmo, kako jo izbrati in pravilno uporabiti..

    Povoj v medicini je poseben pas za ohranjanje sprednje trebušne stene in notranjih organov v normalnem položaju. Uporablja se v pooperativnem obdobju, pri kilah, nosečnosti in poporodnem obdobju. Povoj pomaga ženski, da se med nosečnostjo bolje počuti in si po porodu hitreje opomore.

    Za kaj je povoj?

    Prihodnja mati potrebuje zavoj ne le za ohranjanje lepote in zdravja - pomaga pri ohranjanju kakovosti življenja, ki je ženska navajena. Z vsakim mesecem nosečnosti se obremenitev hrbtenice, hrbtnih mišic in sprednje trebušne stene povečuje. To vodi do pogostih bolečin v spodnjem delu hrbta, utrujenosti. Pravilno izbran povoj zagotavlja podporo trebušnim mišicam, ne da bi ga stisnil, porazdeli obremenitev na hrbtenice in hrbtne mišice, blaži pa stanje za bolečine v hrbtu. Poleg tega ščiti kožo trebuha in stegen pred preobremenitvijo, preprečuje pojav strij, poleg tega pa zmanjšuje obremenitev notranjih organov, vključno z mehurjem, žensko pa reši pred stalnim nagonom po uriniranju.

    Povoj je priporočljivo nositi od trenutka nosečnosti, ko pride do aktivne rasti ploda in s tem trebuha. Pri večini žensk se to zgodi okoli 20. tedna, včasih tudi kasneje. Pri nekaterih bodočih materah, na primer pri pričakovanju dvojčkov, se lahko pojavijo indikacije za nošenje zavoja pred 20 tedni. Uporaba zapestnice je priporočljiva ne glede na velikost trebuha - takoj, ko začne rasti.

    Obvezno nosite povoj v naslednjih pogojih:

    • bolečine v hrbtu, vključno s spodnjim delom hrbta, med nosečnostjo, ukrivljenost hrbtenice, osteohondroza: povoj razbremeni stres iz ledveno-križne hrbtenice, ki bo ženski lajšal vsakodnevne bolečine v zadnjih mesecih nosečnosti;
    • šibke mišice sprednje trebušne stene in medeničnega dna, nagnjenost k strijam - trakovi nosečnic: povoj bo zaradi svoje zasnove preprečil prekomerno raztezanje kože in mišic sprednje trebušne stene, enakomerno porazdeli pritisk po celotni površini trebuha;
    • ponavljajoča se nosečnost, med katero se trebušna stena raztegne hitreje in močneje - povoj ne bo omogočil prekomernega raztezanja kože in mišic, zmanjšal bo tveganje za šibkost poskusov poroda;
    • čezmerno povečanje velikosti maternice, polihidramnija, večplodna nosečnost, velike velikosti ploda - v vseh teh pogojih povoj zmanjša prekomerno raztezanje kože, ščiti hrbtenico pred preobremenitvijo;
    • grožnja prekinitve nosečnosti v drugem in tretjem trimesečju, isthmično-maternična insuficienca - stanje, pri katerem se maternični vrat odpre pred začetkom poroda: uporaba povoja v tem primeru lahko znatno zmanjša pritisk sedanjega dela ploda in amnijske tekočine na nesolventnem materničnem vratu;
    • nizek položaj glave ploda do 36. tedna nosečnosti - povoj fiksira otroka višje in mu ne dovoli, da se spušča pred časom;
    • predpona posteljice ali nizka posteljica - vloga povoja je preprečevanje prezgodnjega poroda, zmanjšuje pritisk na maternični vrat zaradi že obstoječega dela ploda in posteljice;
    • brazgotina na maternici po opravljenem carskem rezu ali odstranitvi materničnih fibroidov - povoj preprečuje previs trebuha nad šivom, zmanjšuje pritisk na predel brazgotine;
    • sprememba položaja ploda v maternici od medenice do glave - povoj fiksira plod v pravilnem vzdolžnem položaju;
    • bolečine v nogah, otekanje, krčne žile - povoj zmanjša pritisk rastoče maternice na velikih venskih posodah, ki teče vzdolž hrbtenice, s čimer se zmanjša venska zastoja in otekanje;
    • aktiven življenjski slog, ko je bodoča mati v pokončnem položaju 3 ure na dan ali dlje - povoj pomaga lažje prenašati obremenitev.

    Kontraindikacije

    Nekateri zdravniki so prepričani, da nošenje trebušnih mišic otežuje trebušne mišice in težje si opomorejo od poroda. Vendar pa bistveno večje število specialistov zagovarja povoj. Akušer-ginekolog predpiše njegovo uporabo, pri čemer upošteva starost matere, gestacijsko starost, položaj ploda in število prejšnjih rojstev. Zato se je pred odločitvijo o nakupu potrebno posvetovati z zdravnikom.

    Zdravnik ne priporoča ali omejuje uporabe povojev v naslednjih situacijah:

    • nepravilen položaj ploda v obdobju več kot 30 tednov nosečnosti. Povoj fiksira položaj dojenčka, z medeničnim ali bočnim položajem pa se bo otrok skoraj nemogoče obrniti, kar pomeni, da se poveča tveganje za zaplete in kirurški poseg med porodom. Za odpravljanje napačnih položajev se povoji prekličejo in predpiše se posebna gimnastika, ki plod spodbudi, da sprejme pravilen položaj. Takoj ko se vzpostavi glavno predstavitev ploda, se ženski takoj predpiše povoj za stalno nošenje do roka poroda;
    • kirurški poseg v trebuhu med nosečnostjo: trenje šiva bo privedlo do zapoznelega celjenja in okužbe rane;
    • bolezni prebavil: na primer z zaprtjem in napihnjenostjo lahko povoj ovira promocijo črevesne vsebine, povečuje nelagodje;
    • kožne in alergijske bolezni, kot so reakcije na izdelke iz sintetičnih materialov. Z ekcemom, moli, ranami bo povoj poškodoval boleče območje in povečal neprijetne občutke;
    • ledvična bolezen, ki jo spremlja oteklina.

    Kaj so

    Najpogostejše so tri vrste povojev: prenatal je zasnovan za nošenje nosečnic, po porodu - v prvih tednih po rojstvu. Kombinirani povoj se lahko uporablja pred porodom in po njem: le obrnite ga na drugo stran.

    Povoj je lahko izdelan iz bombaža, elastana, mikrovlaken ali njihovih mešanic.
    Med povoji najpogosteje najdemo naslednje modele:

    Hlačke iz povoja z elastičnim podpornim vložkom spredaj pod trebuhom. Ta povoj spominja na visoke hlačke za nosečnice s prišitim elastičnim trakom s trebuha. V blagem vremenu ga lahko nosite nad spodnjim perilom, kar olajša skrb za povoj.

    Povoj za pas. To je zelo priljubljen elastični povoj za povoj. Uporablja se tako pred porodom kot po njih. V predporodnem obdobju širok del pasu krepi hrbet, porazdeli obremenitev, ozek del pa je pritrjen pod trebuhom. Po porodu se pas vrti obratno: širok del drži trebuh, ozek - hrbet. Takšni povoji imajo 3 sklepe - enega spredaj in dva na strani. Dolžina vsakega se spremeni s pomočjo Velcro. Bočni sklepi so ojačani z elastiko. Če se v procesu nošenja izkaže, da je povoj začel pritiskati na želodec ali, nasprotno, je bil raztegnjen, potem stranski ventili omogočajo nastavitev premera, ne da bi se povoj potegnil. Ta model je najprimernejši za težave s hrbtom, še posebej, če podpora ni potrebna ves dan..

    Podporni pas je nataknjen na spodnje perilo. Nekateri proizvajalci imajo perforiran trak: material zaradi lukenj "diha" in v povoji ni tako vroč. Nekateri modeli pasu imajo elastičen del, ki pokriva trebuh, zasnovan tako, da bolje pritrdi povoj v pravem položaju.

    Nekatere modele povoj-pasov lahko uporabljate tako med nosečnostjo kot po porodu. V prvem primeru se izdelek nosi tako, da je širok del zadaj, v drugem - spredaj.

    Porodni povoji Takšni povoji niso primerni za nosečnice. Nošenje poporodne naramnice ni obvezno. Zdravniki priporočajo njegovo uporabo po porodu, da čim prej povrne ton trebušnih mišic in po carskem rezu za pritrditev šiva in podporo trebušne stene. Krčenje spodnjih hlačk je običajno videti kot širok trak, enake širine. Precej dobro zategnejo želodec. Del poporodnih povojev sestavljajo visoke hlačke z zaponkami na straneh ali na obeh straneh trebuha, pogosto s spodnjo zaponko, kot v bodi obleki, ki vam omogoča, da jih po potrebi ne odstranite, na primer za obisk stranišča.

    Pooperativni povoji so zasnovani posebej za ženske, ki so rodile s carskim rezom. Spominjajo na zelo širok pas - od pasu in skoraj do pubis (širine 20-30 cm), s pritrdilnim trakom po celotni višini. Ta povoj je mehkejši od običajnega po porodu in je zasnovan posebej za nošenje po operaciji. Fiksira pooperativni šiv in podpira mišice sprednje trebušne stene. Priporočljivo je, da ga nosite med ležanjem.

    Kako izbrati velikost?

    Nekatere ženske verjamejo, da povoj močno stisne želodec in škoduje plodu. Ni res. Popolnoma je varen tako za mamo kot za otroka, če sta pravilno dimenzirana. Če povoj ustreza ženski, ga ne pritiska nikamor, ampak nasprotno, olajša.

    Običajno zdravnik pri predpisovanju zavoja pomaga bolniku izbrati pravo velikost. Če velikost izberete sami, se za pomoč obrnite na svetovalca. Pas za povoj je izbran na naslednji način: meriti morate obod bokov pod trebuhom s centimetrskim trakom - ta številka bo velikost povoja. Torej, z obsegom kolka 85–95 ° Cm, bo velikost povoja 90 ali 1. mesto; s krogom 95–105 oziroma 100 oziroma 2., več kot 105–155 cm - 110 ali 3. oz. Nekateri proizvajalci priporočajo izbrati povoj, ki temelji na obodu bokov in pasu: število velikosti v črti v tem primeru lahko doseže šest. Včasih je velikost zavojev-pasov označena z latiničnimi črkami ali običajnimi številkami velikosti oblačil: v tem primeru velikost zavoja ustreza velikosti oblačil pred nosečnostjo: S (42–44), M (46–48), L (50–52), XL (52– 54), XXL (56 in zgoraj). Če želite izvedeti velikost hlačnic, je treba dodati velikost posteljnine pred nosečnostjo še eno velikost.

    Priporočljivo je, da kupite spodnje perilo, kjer obstaja možnost opremljanja. Najbolje je, da preizkusite nekaj možnosti in se osredotočite na tisto, v kateri se počutite najbolj udobno..

    Porodni povoji se prodajajo v lekarnah in trgovinah, kjer lahko kupite tudi oblačila za nosečnice.

    Kako nositi povoj

    Zdravnik mora pokazati, kako pravilno položiti povoj, saj ponazoritve na embalaži niso vedno pravilne. Pogosto se spodnje perilo postavi na model previsoko: v tem primeru lahko stisne plod.

    Treba je nadeti povoj, ki leži na hrbtu, rahlo dvigniti boke: v tem položaju plod ne pritiska na sprednjo trebušno steno, saj je višji. Ko ženska stoji, maternica pade pod lastno težo in če jo popravimo v tem položaju, bomo samo poslabšali težave, s katerimi je povoj pokrit. Za odstranitev povoja je tudi bolj priročno ležanje. Zunaj hiše je precej težko upoštevati pravilo »odstrani in naloži«. V kolikor se nikjer ne uležete, se naslonite nazaj, rahlo dvignite trebuh z roko in ga zadržite, nato pa ta položaj takoj pritrdite s povojem. Bolje je nositi zapestnico na spodnjem perilu: to vam omogoča, da se počutite bolj udobno in podaljšate življenjsko dobo zapestnice.

    Pravilno obrabljen povoj ne sme izvajati pretiranega pritiska. Povoj za pas se nosi poševno: naj gre mimo spodnjega dela hrbta, zgornjega dela zadnjice, nato - pod trebuh, počiva na bokih in spredaj - zajame sramno kost. Če pravilno položite povoj, ga čez nekaj časa preprosto nehate opaziti, občutite na sebi. Ležanje pritrdi sprednji ventil pasu. Nastavljiva napetost povoja, ko stojite, stranske lopute. V prihodnosti stranskih zaklopk ni treba vsak dan odpenjati in pripenjati - potrebno je le prilagoditi stopnjo napetosti povoja, ko trebuh raste.

    Dejstvo, da se povoj nosi nepravilno, vam bo povedal občutek nelagodja. Vendar se je pogosto v prvih 2-3 dneh morda treba navaditi na nove občutke, šele po tem bo bivanje v povoju postalo bolj udobno.

    Z vsemi prednostmi nosečniškega zavoja ne morete ostati v njem 24 ur. Vsake 3-4 ure si morate vzeti odmor 40 minut. Povoj se odstrani, če bodoča mati ponoči odide v posteljo ali popoldne počiva..

    Če vam povoj predpiše zdravnik iz zdravstvenih razlogov, ga morate nositi do samega rojstva, še posebej, če veliko časa preživite na nogah. Če ga uporabljate samo za izboljšanje splošnega počutja, vam ga ni treba stalno nositi.

    Da bi pripravili mišice maternice in trebuha na porod, je treba nošenje prenatalnega in poporodnega povoja kombinirati s posebnimi fizičnimi vajami. Ali boste med fitnes tečaji nosili povoj, je odvisno od stanja ženske. Če ste navajeni voditi aktiven življenjski slog, imate močne trebušne mišice in zdrav hrbet, zavoj morda sploh ne potrebujete. Za druge ženske bo povoj med treningom omogočil, da se boste počutili bolj samozavestno in odpravili morebitne negativne posledice: ker bodo mišice delovale aktivno, se lahko pojavijo bolečine v hrbtu brez povoja.

    Kako izbrati in nositi povoj za nosečnice?

    Danes so proizvajalci na trgu za izdelke za nosečnice ponudili vrsto različnih izdelkov in naprav, ki lajšajo breme za telo bodoče matere, kar še posebej velja v pozni nosečnosti.

    Eden od teh izdelkov je povoj. Toda kako ga izbrati? Dejansko lahko v prodaji najdete najrazličnejše modele. In je sploh potreben? Poskusimo to ugotoviti..

    Kaj je?

    Povoj je poseben tekstilni izdelek, ki je zasnovan za podporo trebuhu in je zasnovan tako, da olajša obremenitev mišic hrbta in sprednje trebušne stene bodoče matere.

    Izdelana je lahko iz najrazličnejših naravnih in umetnih materialov in se lahko uporablja tako v medicinske kot estetske namene..

    Zakaj je to potrebno in sploh je potrebno?

    Zakaj v nosečnosti potrebujete povoj:

    • Podpira maternico, zmanjšuje tveganje za prezgodnji porod.
    • Zmanjša intraabdominalni tlak in v skladu s tem zmanjša pritisk na notranje organe.
    • Do neke mere preprečuje nastanek strij (strij).
    • Preprečuje pojav takšne patologije, kot je napačen položaj ploda.
    • Olajša fizično delo.
    • Razbremeni mišice hrbta in trebuha.

    Povoj je prikazan z:

    • Osteohondroza;
    • Polihidramnio;
    • Večplodna nosečnost;
    • Nizek položaj ploda;
    • Krčne žile;
    • Patologije materničnega vratu;
    • Insuficienca materničnega vratu.

    Povoj je še posebej potreben za tiste nosečnice, ki še naprej aktivno delujejo, dlje časa so v navpičnem položaju.

    Je škodljiv? Ne, s pravilno izbiro in predhodnim posvetovanjem s specialistom ni škodljiv.

    Trenutno je skoraj vsaki nosečnici priporočljivo nositi povoje..

    Kontraindikacije

    Komu je prepovedan ali ne priporočljiv povoj:

    • Za tiste, ki so pred kratkim imeli operacijo, šivi pa spadajo pod območje nošenja izdelka (prečni šiv po COP). Trenje trdega tkiva in slabo prezračevanje lahko upočasni celjenje šivov.
    • Tisti, ki trpijo zaradi bolezni prebavil, kot so peptični ulkus, kolitis, duodenitis, imajo težave z ledvicami.
    • S pojavom alergijskih izpuščajev so težave s kožo na področju nošenja izdelka.
    • Z napačnim položajem ploda v tretjem trimesečju nosečnosti.

    Če pride do prekomernega otekanja tkiv na območju povoja, se morate posvetovati z zdravnikom. Včasih je priporočljivo spremeniti model ali izbrati drugo velikost izdelka.

    Kaj so povoji? Danes proizvajalci ponujajo najrazličnejše modele.

    V obliki pasu

    Ena najbolj priljubljenih vrst danes. Izdelana v obliki širokega traku z Velcro, ki uravnavajo volumen izdelka vzdolž širine medenice.

    Obstajajo izdelki za pas z dodatnimi pasovi na ramenih ali na vrhu trebuha. Nekateri modeli imajo tudi majhen trebušček iz elastične bombažne tkanine, ki zagotavlja dodatno podporo.

    Ta povoj:

    • Zelo enostaven za uporabo in praktičen, enostaven za vstavljanje in odvajanje.
    • Kot nalašč za poletje, saj ne prekriva velike površine telesa.

    Univerzalno

    Lahko se uporablja kot predporodna in poporodna.

    Izdelek je sestavljen iz treh delov. Na straneh je dodatni širok elastični trak, ki omogoča nastavitev glasnosti z Velcro. Nekateri modeli imajo ojačevalnike, ki zagotavljajo dobro podporo..

    Ta povoj:

    Pokriva spodnji del hrbta in se pritrdi pod trebuh.

    • Odlično podpira nosečo maternico od spodaj in ne izvaja pritiska na plod.
    • V poporodnem obdobju se povoj nosi nasprotno, s široko stranjo na trebuhu, pritrditvijo na hrbtu.

    Pravilno izbran izdelek pravilno porazdeli težo nosečničnega trebuha in z njim postane res lažje hoditi.

    Nosila sem to vrsto povoja, koristna mi je bila že prvi teden po porodu. Samo obvezno za mame dvojčke)

    Od minusov - Velcro se lahko prilepi na perilo in hlačne nogavice, pri čemer pušča neestetske obkladke, in težko se je skriti pod oblačili.

    Primeri:

    Povoj za hlače

    Tudi zelo pogosta možnost..

    Takšen povoj nosite čez navadne hlačke. Lezite na ležanje, tako da se pritisk elastičnega tkiva pravilno porazdeli.

    Lastnosti:

    • Podpira trebuh in hrbet.
    • Izjemno udobni in estetski so številni modeli lepo okrašeni s čipko.
    • Vendar je ta vrsta primerna le za ženske z majhno velikostjo trebuha med nosečnostjo, saj je intenzivnost opore trebuha veliko nižja kot pri univerzalnem izdelku v obliki traku.

    Mami dvojčki jo lahko nosite le v drugem trimesečju nosečnosti.

    Hlačke za povoj hitro:

    Kratek povoj

    To je vrsta hlačnih zapestnic. Priporočljivo za uporabo jeseni in pozimi..

    Po carskem rezu (pooperativni)

    Takšni povoji:

    • Zmerno pritrdite območje šiva in ustvarite optimalne pogoje za njegovo celjenje;
    • Podpirajte trebušno steno;
    • Zmanjšajte intenzivnost bolečine;
    • So dobra profilaksa trebušnih kil;
    • Hitro obnovite figuro v poporodnem obdobju.
    Povoj po carskem rezu

    Porodni milostni povoj

    Porodni povoj ima visok pas in predele gostega tkiva na trebuhu in spodnjem delu hrbta, pomaga ohranjati tonirane mišice trebuha in medeničnega dna v tonu.

    Poleg zdravilne funkcije opravlja tudi estetsko funkcijo.

    Uporablja se po operaciji in po naravnem porodu.

    Odlično se prilega celo pod večerno obleko, saj zelo dobro nariše figuro. Pritrjen je od spodaj in od strani.

    Steznik

    To je pas za povoj s širokim vložkom na hrbtu in togostmi. Odlično za ženske, ki imajo težave s ledveno-križnico hrbtenice.

    Vendar bo poleti vroče zaradi precej velikega dela telesa. Poleg tega bo zaradi svoje impresivne velikosti težko skriti pod oblačili.

    Toda tukaj morate slediti zdravi pameti - bodisi zdravju bodisi lepoti.

    Kako pogost je ICI med dvojno nosečnostjo? Poiščite tukaj.

    Zavežite povoj

    Narejena je iz 100% bombaža in ima veliko različnih oporov za trebuh. Uporaba je zelo neprijetna, še posebej, če jo boste čez dan pogosto slekli / nataknili.

    Primer opornice za materinstvo s vezalko:

    Kateri je bolje izbrati?

    Izbira izdelka je odvisna od vaše posebne situacije: od velikosti telesa, poteka nosečnosti in številnih drugih dejavnikov.

    Na primer, imel sem dva povoja in eden od njih je bil zelo udoben (FEST), drugi pa - mama Comfort - zame, čeprav je bilo priročno, mi je šibko podpiral želodec. Zato ga redko oblecite.

    Primer univerzalnega povoja Mom Comfort:

    Materiali in oblika

    Najbolje je kupiti povoje iz naravnih tkanin..

    Večina proizvajalcev poskuša uporabiti bombaž za izdelavo takšnih izdelkov. Kljub temu so v bombažnem povoju prisotni tudi guma in drugi pomožni materiali, saj bombaž sam ne more zagotoviti vseh podpornih funkcij..

    Izdelek iz naravne tkanine ne ustvarja toplogrednega učinka, "diha", vpija odvečno vlago, nevarnost draženja kože je minimalna.

    Toda včasih se za izdelavo povozov uporablja viskoza, ki se po svojih higienskih lastnostih približa bombažu, vendar stane manj. Za izdelavo povojev se pogosto uporabljajo tudi elastan, likra, mikrovlakna.

    Ko hkrati kupujete povoj pred in po porodu, ne pozabite, da morda po porodu to ne bo delovalo za vas.

    Če ste pridobili preveč teže, vam je prerasla trebušna stena ali pričakujete carski rez, boste morali povoj povoj kupiti posebej.

    Primerno za velikost

    Pravilno velikost je najpomembnejši dejavnik izbire, saj sta od tega odvisna udobno nošenje in pravilna opora za trebuh in hrbet..

    Super je, če greš v specializirano ortopedsko lekarno, kjer se lahko preizkusiš v povoju in se posvetuješ s specialistom:

    • Vprašajte svetovalca, ki vam pokaže, kako in koliko lahko povečate volumen povoja.
    • Vprašajte, kako dolgo ga lahko nosite..
    • Ko preizkušate, bodite pozorni, ali se počutite udobno, ali tkanina drgne, ali obstaja previsok pritisk.
    • Ne pričakujte, da se bo kmalu nekje nekaj raztegnilo, kupite stvar, ki je udobna od samega začetka.

    Običajno pri nakupu hlačnih naramnic priporočamo, da dodate eno velikost v svojo običajno velikost, za povojne trakove pa - izberite velikost.

    Toda izbira izdelka je še vedno strogo individualna, najbolje je izmeriti velikosti kolkov in pasu in nato primerjati s številkami na pakiranju.

    Značilnosti izbora

    Ne pozabite, da:

    • Povoji imajo pritrdilne elemente in pritrdilne elemente: Velcro, kavlje, vezalke ali gumbe. Ko izbirate povoj, bodite pozorni, ali ga lahko nosite brez pomoči. Pomembno je tudi, ali obstajajo pritrdilni elementi na več ravneh, ki omogočajo prilagajanje glasnosti..
    • Ni vam treba kupovati in izposojati "povojev", ki ste jih že nosili. To ni postavka stroškov, s katero lahko prihranite; kupite nov izdelek. Nošen zavoj ne bo dovolj prilegal figuri. Pritrdilni elementi tudi ne bodo delovali odlično, poleg tega pa so nehigienični.
    • Po poskusu z zavojem se še enkrat prepričajte, da se prilega tesno na telo in da ste v njem popolnoma udobni. Ne posegajte v pritrdilne elemente, klobučevine.

    Če je mogoče, poskusite izdelek preizkusiti med ležanjem. V tem položaju maternica ni spuščena, ligamenti so sproščeni, trebušna stena pa se seveda rahlo uvleče. Običajno je lekarnam dovoljeno, da vzamejo zavoj, da poskusijo doma, pri čemer ostanejo polog.

    S simfizitisom

    S to boleznijo je potreben poseben poltrdi povoj, ki pritrdi medenični obroč.

    Njegova posebna struktura - kombinacija elastičnih in togih delov ter odstranljivih dimeljskih trakov - zmanjšuje bolečino in podpira sklepe medenice.

    Up