logo

Stanje mišične distonije je značilno za skoraj vse dojenčke do šest mesecev. Za nekatere vztraja tudi po. Za popravljanje stanja mišic drobtine je predpisano konzervativno zdravljenje, katerega osnova sta tradicionalno masaža in gimnastika. Iz tega članka se boste naučili, kako voditi pouk z otroki od rojstva do enega leta doma..

O patologiji

Sam koncept "mišične distonije" je precej obsežen. Z njo se misli na vsako kršitev mišičnega tonusa. Pri novorojenčkih se ton običajno poveča, opazimo hipertoničnost. Takšno stanje v prvih mesecih lahko štejemo za fiziološko, saj je bilo v zadnjih mesecih nosečnosti v maternici maternice gneča. Roke in noge s hipertoničnostjo težko izravnamo, dojenček včasih celo v spanju drži pesti tesno stisnjene.

Druga manifestacija mišične distonije je hipotenzija. To je stanje, pri katerem mišični ton ni dovolj za normalno motorično aktivnost. To stanje pogosto opazimo pri nedonošenčkih, pri dojenčkih, rojenih lahkih in zelo šibkih. Prav tako lahko hipotenzija nadomesti hipertoničnost šele po šestih mesecih otrokovega življenja, če v prvih šestih mesecih njegove mišice niso čutile bremena, potrebnega za normalen razvoj ali je bil otrok bolan in oslabljen.

Poleg tega koncept "mišične distonije" vključuje pogoje, v katerih se otrokove mišice nenadzorovano krčijo. To lahko povzročijo tako prirojene patologije centralnega živčnega sistema kot porodne travme. Tako ima distonija pri dojenčkih lahko fiziološki razvojni mehanizem in patogeni (zaradi bolezni).

Tone ali hipotonusi se lahko pojavijo tako v eni sami mišici ali mišični skupini in posplošeni. Če nevrolog in pediater trdita, da ima otrok distonijo, bi morali ugotoviti njen vzrok, ker patološka mišična distonija zahteva nekoliko drugačen pristop k zdravljenju. Čeprav bo v obeh primerih osnova še vedno gimnastika, masažni učinki in fizioterapija.

V 95% primerov odkrivanja mišične distonije pri novorojenčkih so vzroki fiziološki. Po šestih mesecih se patologija redko diagnosticira prvič, če pa se to zgodi, so običajno njeni vzroki patološki.

Prednosti razredov

Masaža in gimnastika v kompleksu delujeta najbolj ugodno. V tem primeru se pouk vedno začne z izvajanjem masažnih tehnik in šele nato nadaljujte z gimnastičnimi vajami. Glede na vrsto distonije (hipertoničnost ali hipotenzija) sta predpisana sproščujoča ali tonična in obnovitvena otroška masaža ter ustrezen sklop vaj iz arzenala fizioterapevtskih vaj.

Razredi z otrokom vam omogočajo, da s hipertoničnostjo odstranite povečan mišični tonus, sprostite mišično tkivo. Sproščujoči učinek bo ne le mišičen, ampak tudi splošen, saj bo ugodno vplival na splošno počutje otroka - spanje, apetit se bodo izboljšali, dojenček bo postal bolj sproščen. Z mišično distonijo kot zmanjšanim tonusom se izboljša prekrvavitev mišic, okrepi se mišično tkivo, presnovni procesi se pospešijo.

Gimnastika pomaga utrditi pravilno stanje mišičnega tonusa na ravni nevronskega spomina - mišice nog in rok otroka, njegovega hrbta, trebuha in ovratnice “spomnite” pravilnega položaja v mirovanju in aktivnosti.

Zelo pomembno je, da povečan ton odstranite ali izboljšate znižani ton čim prej. Otroci z mišično distonijo se fizično razvijajo počasneje, težje se učijo novih veščin - pozno obvladajo plazenje, sedenje, stoječe, samostojne korake. Zakasnjen telesni razvoj lahko povzroči upočasnjen duševni in čustveni razvoj..

Indikacije in kontraindikacije

Ker hipertoničnost najdemo pri vseh novorojenčkih, je masaža načeloma potrebna vsem, čeprav slavni zdravnik Komarovsky meni, da je brez nje povsem mogoče, saj fiziološki (ki ga ne povzročajo nevrološke bolezni) mišični tonus prehaja sam od sebe, in to se običajno zgodi po 4-5 mesecih otrokovo življenje Toda želja staršev, da bi otroku pomagali obvladati znake distonije, je razumljiva in zato vredna spoštovanja in pomoči.

S hipotenzijo je več razlogov za masažo, saj je mišična oslabelost zaskrbljujoč simptom. Brez vključitve staršev se mišice postopoma »dohitijo«, vendar je postopek lahko zelo dolg..

Če zdravnik trdi, da ima otrok patološko distonijo, potem bi moral postaviti točno določeno diagnozo, katere znak je v resnici postal ta distonija. Če gre za ohromelost, cerebralno paralizo, parezo, potem je predpisana masaža profesionalna, terapevtska, ki jo je treba naučiti certificiranim maserjem za mamo. Neustrezna izpostavljenost lahko poslabša počutje otroka in poslabša težavo. Za zdrave dojenčke se masaža izvaja splošno, preventivno, pri čemer ni potrebno sodelovanje profesionalnega masažnega terapevta. Mama mu lahko naredi otroka.

Seznam kontraindikacij vključuje pogoje in bolezni, pri katerih masaže ni mogoče storiti:

  • obdobje bolezni, šibkost, vročina;
  • obdobje zobe;
  • prisotnost izpuščajev na koži, močno znojenje, ekcemi, izpuščaji, pretisni omoti in pustule, pa tudi alergijski izpuščaji, odrgnine in opekline;
  • prirojene srčne napake in nepravilnosti krvnih žil;
  • povečana konvulzivna pripravljenost, diagnosticirana ali sumi na epilepsijo;
  • krvne bolezni, povezane z visoko invazivnostjo sten krvnih žil in zmanjšano koagulabilnostjo krvi;
  • velike kile - popkovnične, dimeljske, hrbtenjačne in druge.

Prezgodaj in majhni otroci morajo pridobiti potrebno težo pred začetkom pouka, zato le zdravnik določi pravi čas, da začnejo pouk, neodvisnost staršev pri tej zadevi ni dobrodošla.

Masaža se ne naredi, če otrok ponoči ni dobro spal, ni dobro jedel, če je bolan ali ima drisko. Priporočljivo je, da otroka, ki je slabega razpoloženja in je poreden, masažne postopke in gimnastiko preložite na poznejši čas, ko se bo dojenček bolj pritoževal nad prihajajočo lekcijo.

Kako to storiti?

S hipertoničnostjo in hipotenzijo se masaža začne enako - temeljne razlike bodo na koncu postopka.

Položite otroka na hrbet. Z navlaženim oljem ali smetano začnite s splošnimi udarci. Smer gibanja rok - od spodaj navzgor.

Prvi je zmasiral roke in noge. Prvič, prsti, dlani se zlahka drgnejo, gredo v roke in podlaket. Po lahkem krožnem in valovitem brušenju lahko nanesemo brušenje z rahlim pritiskom. Pazite, da otrok ne bo poškodovan. Aksilarnih votlin ni mogoče masirati. Masaža nog se začne s stopalom, po analogiji z rokami se masirajo spodnje okončine od spodaj navzgor, pri čemer se izognemo dotiku poplitealnih vdolbinic. Kolenski sklep ni masiran, ampak le rahlo boža s prsti v krogu brez pritiska.

Prsni koš in trebuh masiramo z odprto dlanjo, s krožnimi in vijugastimi gibi. Pri 3 mesecih lahko tem tehnikam dodate lahke božajoče gibe v ovratniku in vratu.

Dojenčka položite na trebuh. Masirajte hrbet z dlanmi in njihovimi hrbti, drgnite od spodaj navzgor. Izogibati se je treba pritisku in izpostavljenosti vretenc, spodnjega dela hrbta in vratnih vretenc. Za hipertoničnost bodite pozorni na masažo spodnjega dela noge in zadnjega dela podlakti. Od 3-4 mesecev je dovoljeno gnetenje mišic, tako da jih oprimete s prsti in rahlim raztezanjem. Pri hipotenziji so koristni pat in udarci.

Otroka vrnite nazaj, sledite splošnim božanskim gibom z rokami, da se po postopku sprosti in nadaljuje z gimnastiko.

Tehnika masaže je precej preprosta. Razlika med tonikom in sproščujočim učinkom je globlji učinek na mišice z zmanjšanim tonusom. Uporabite lahko drgnjenje reber dlani (tako imenovano žaganje), globoko gnetenje, kar je najpomembneje, da takšne tehnike izvajate na samem koncu seje, ko se mišice dovolj ogrejejo in poveča dotok krvi.

Če želite, lahko gimnastiko dopolnite z akupresurnimi elementi, na primer s konicami prstov zmasirate glavo (izogibajte se fontanelom), pa tudi masažo stopal s krožnim delovanjem prstov na dvigu stopala, na dnu metatarzalnih kosti, na prehodu pete v gleženj.

Čas seje postopoma povečujte, ne hitite, dodajte 1-2 minute dnevno. Če bo na samem začetku zasedanje trajalo 3-4 minute, potem se bo po enem mesecu njegovo trajanje povečalo na 10-15 minut.

Gimnastične vaje

Vse gimnastične vaje za dojenčke delimo na pasivne in aktivne. Prva vključuje izvajanje vaj za ležečega dojenčka, druga pa neposredno sodelovanje dojenčka pri vadbi.

S hipertoničnostjo poskusite izvajati bolj pasivne gimnastične vaje, z nezadostnim mišičnim tonusom, poskusite jih v večji meri napeti, organizirajte aktivne vaje za dojenčka z uporabo njegovih starostnih spretnosti in sposobnosti. Aktivne vaje po splošnem pravilu vadbene terapije gredo šele po pasivnem sklopu vaj.

S povečanim tonom delajte raztezne vaje in povečajte njihovo elastičnost. Tej vključujejo:

  • dvigala rok in nog navzgor;
  • razmnoževanje nog do strani;
  • pripeljemo noge na trebuh sinhrono ali izmenično ("kolo");
  • polaganje na trebuhu.

V primeru mišične distonije glede na vrsto zmanjšanega tonusa poleg zgoraj naštetih vaj otroku predlagajte, naj naredi, kar zna, kako se lahko stara:

  • čez 2-3 mesece, ležeč na trebuhu, sledite igrači, posegnite po njej;
  • pri 4-5 mesecih naredite prečke na strani in na hrbtu iz položaja na trebuhu, ki sledi igrači;
  • šest mesecev sedite pri otroku;
  • v kateri koli starosti jih spodbujajte in spodbujajte k izvajanju plazečih gibov;
  • v 10-12 mesecih preživite z dojenčkom nagibe za igračo, naredite prve korake s podporo z njo, če dojenček še ne hodi.

Polnjenje na fitballu je sprejemljivo za otroke katere koli starosti, razen novorojenčkov. Ta kompleks spada v dinamično gimnastiko. Vprašajte zdravnika, če lahko vaš dojenček vadi na telovadni žogi, ker imajo dinamične tehnike večji seznam kontraindikacij kot splošna gimnastika.

Splošna pravila

Da bi dosegli želeni rezultat, je pomembno, da pouk poteka sistematično. Upoštevanje preprostih pravil bo pripomoglo k urejanju mišičnega tonusa in to naredite z veseljem za vse:

  • V prostoru, kjer se izvajajo razredi, ohranite optimalno temperaturo in vlažnost (temperatura ne višja od 21 stopinj, vlažnost - 50-70%). Pred masažo obvezno prezračite sobo. Poleti po možnosti vodite pouk na ulici..
  • Za masažo uporabite previjalno mizo, če pa ni, lahko lekcijo držite na navadni mizi ali celo na skrinji. Obstaja le ena zahteva - površina ne sme biti mehka in neenakomerna.
  • Uporabljajte samo hipoalergenska olja ali otroško masažno kremo.

Lahko uporabite rastlinsko olje, vendar se po njem mora otrok kopati, da odstrani tanko, nepredušno mastno plast s kože.

  • Vsako lekcijo vodite na igriv način - to velja za masažo in gimnastiko. Če je otrok nezanimiv, nesrečen, bo zelo hitro dal vedeti, da je utrujen od vsega, kar se dogaja, bo začel biti kapricičen in bo moral pouk prekiniti. Ne pozabite, da sta masaža in gimnastika razlog za komunikacijo, ki naj bi razvila ne samo telo, ampak tudi psihu arašida, pa tudi njegovo čustveno sfero.
  • Ne pozabite na varnost. Vedno postavite vse, kar potrebujete, da otroka ne pustite samega na mizi, katerega padec lahko povzroči poškodbe.
  • Izobraževanje vodite eno uro po jedi, da se izognete odvajanju, in najpozneje eno uro pred spanjem. Toniranje masaže ne ponoči.

Pred večernim plavanjem so dopustne le sprostitvene vaje ob popolni odsotnosti kasnejših gimnastičnih vaj.

Kako narediti otroško masažo za mišično distonijo, si oglejte naslednji video.

medicinski opazovalec, specialist psihosomatike, mati 4 otrok

Masaža za stopalno hipertenzijo pri dojenčkih

Po pojavu simptomov, ki opozorijo katerega koli od staršev, povezan s togostjo, regurgitacijo vnosa hrane, slabo prepustnostjo in raztegljivosti otrokovega telesa, ni mogoče prezreti povečanega mišičnega tonusa ali hipertoničnosti. Pogosto se pojavi v nogah - okončinah, kjer so velike in pomembne mišice najverjetneje izpostavljene obravnavanemu pojavu.

Na površini stopal je obilo živčnih končičev, ki so aktivni v povojih. Njihovo ogrevanje pomaga razbremeniti napetost s hipertoničnostjo, harmoničnim telesnim razvojem.

Za povečan tonus stopal pri novorojenčkih je znanih veliko različnih načinov zdravljenja in profilakse; učinkovita bo pravilna masaža, ki bo uspešno izravnala težave pri gibanju s spodbujanjem nenehnih intramuskularnih kontrakcij - nepremagljivih sovražnikov spazma. Da bi dobili sprejemljiv in zadovoljiv rezultat, očitno olajšanje, je treba otroške masaže s hipertoničnostjo nog pri otroku izvajati pod določenimi pogoji, natančno upoštevati tehnike. V članku so predstavljeni podrobni algoritmi ukrepov in nasveti, koristni amaterjem in izkušenim staršem.

Pogoji, previdnost in priporočila pred začetkom masaže

Največjo aktivnost in vitalnost mišic dosežemo s toplo zunanjo temperaturo, ki ne draži otroka in starša. Udobna in zadovoljujoča fiziološka plat bi bila izvedba sej postopkov pri sobni temperaturi 21-24 stopinj. Pred začetkom postopka sobo prezračimo. Masaža je dovoljena izključno z umirjenim čustvenim stanjem otroka.

Če je postopek pred hranjenjem potekal pred sejo, morate počakati štirideset minut (masaža je strogo prepovedana prej ali takoj po hranjenju). Takoj po seji je tudi strogo prepovedano hranjenje. Masaža s povečanim tonom nog zelo ne priporočamo, če se je otrok že pred minuto zbudil iz spanja. Med masažo je nezaželeno uporabljati vlažilce in druge kreme, vazelin in praške, sredstva zamašiti pore, koži prikrajšati za normalno delovanje.

Preden začnete masažo, si morate temeljito umiti roke, odstranjevanje nakita - prstani in zapestnice bodo poškodovali otrokovo občutljivo kožo, preprečili postopek. Če ni na voljo masažne mize, je dovoljena uporaba navadne ali previjalne mize, ki jo pokrivate z mehko čisto odejo, plenico, oljno krpo za otroke. Masaža s hipertoničnostjo nog pri treh mesecih traja največ pet minut, od sedem do deset minut pri seji s starejšim otrokom.

Masažna tehnika - splošne določbe in sorte tehnik

Glavne značilnosti masaže stopal s povečanim tonom:

  • Masaža za lajšanje nelagodja z nenaravnim mišičnim tonusom nog se izvaja od stopal proti perineumu.
  • Roke je treba premikati po notranji površini bokov, kjer so nameščeni glavni nevro-motorični centri, ki uravnavajo delo najpomembnejših mišic.
  • Gibi ostajajo nežni, ljubeči in mehki za medsebojno udobje otroka in starša. Postopek ne more prinesti negativnih čustev.
  • Gibi morajo biti usmerjeni točno vzdolž krvnih žil na nogah otroka.

Postopek masiranja nog s hipertoničnostjo je sestavljen iz dveh vrst tehnik. Dve izmenični vrsti bosta ustvarili harmonično in enotno sprostitev, hitro odstranjevanje hipertoničnosti.

  1. Na splošno sproščujoči - sprejemi bodo telesu dojenčka omogočili predhodno mehčanje in normalizacijo. Pomagajo pri soočanju s čustvenimi težavami, ki se pogosto pojavljajo s hipertoničnostjo. Živci, ki jih bolezen preplavi, se bodo končno normalizirali, otrokov um si bo opomogel.
  2. Zasebno sproščanje - kombinacija tehnik bo odpravila povišan ton posebej na področju nog. Ta cikel ne bo imel učinka brez splošnega sproščujočega kompleksa tehnik.

Splošni sproščujoči gibi so ključ do uspeha naslednjih tehnik

Poznani sta dve priljubljeni in učinkoviti vaji z zabavnima narodnima imenoma "rocker" in "zibelka", ki otroku prinašata veliko veselja in nesporne koristi.

Otroški sprejem "zibelka" razkriva dve vrsti uspešnosti:

  • "Zgornja zibelka" - masažni kompleks. Iz imena je razvidno, da so vaje namenjene odpravi stresa v zgornjem delu dojenčkovega telesa. S hipertoničnostjo nog je ta metoda izjemno enostavna in preprosta. Dojenčka je treba položiti na masažno mizo ali na previjalno mizo, roko položiti pod otrokovo glavo ali hrbet, telo dvigniti na majhno višino in narediti gibljenje navzgor in navzdol, levo in desno. Gibalne bolezni ne morete prehitro in nenadno opraviti..
  • "Spodnja zibelka" poteka na enak način, manipulacije se izvajajo, medtem ko otroka držite za spodnji del hrbta.

Naslednja tehnika, imenovana "zibanje" s povečanim tonusom, vključuje previdno jemanje otroka za pazduhe in rahlo nihanje od strani do strani.

Zasebno-sproščujoče vaje in tehnike - niz zadnjih dotikov na poti do popolnega zdravja

Za popolno sprostitev otroških stopal in izčrpno zmago s povečanim tonom morate proučiti masažne tehnike, ki bodo zagotovile želeni rezultat.

Otroška masaža nog s hipertoničnostjo se začne z nezapleteno metodo, imenovano "božanje". Načelo in rezultat izvajanja vaj za otroke je predvidljiv - izboljšuje se kakovost krvnega obtoka v mišicah, na katere vpliva visok tonus. Dolgo pričakovano sprostitev hitro dosežemo, občutek togosti in bolečine izgine. Za rezultat so gibi čim bolj nežni, mehki, rahlo masirajoči..

Algoritem za božanje je preprost. Potrebno bo udobno razporediti otroka na hrbtu. Nato previdno položite nogo v dlan in jo počasi dvignite. Z drugo roko morate izvajati mehke gibe s hrbtom, nato z notranjostjo dlani. Tehnika te masaže vključuje gibe, ki se začnejo od stopal in končajo na bokih. Sprva je obdelana zadnja površina, nato se masira bočna površina. Med postopkom se ne morete dotikati kolenčnih čepkov, da ne bi nenamerno odrgnili ali poškodovali strukture. Število ponovitev se postopoma povečuje - vsakokrat naj bi se približalo sedem.

Kombinacija masažnih tehnik za otroško hipertoničnost vključuje tehniko, imenovano brušenje bata. Predlaga močan sproščujoč učinek, poskusite ga uresničiti. Preden začnete z masažo, morate otroka postaviti na hrbet. Nato postavite nogo med dlani, začnite drgniti gibe v različnih smereh, simulirajte delo skrbnega bata, ki lajša trpljenje in stres z nog.

S povečanim tonusom nog mora otrok izvajati krite gibe. Postopek se začne s polaganjem na hrbet in prijemanjem za noge z rokami. Nato so izmerjeni tlaki nizke intenzivnosti.

Znana dodatna minimalno zapletena tehnika, za katero je značilna visoka stopnja učinkovitosti za sprostitev udov pri otrocih. Toda pri visoki resnosti hipertenzije je to nezaželeno, lahko se pojavijo težave pri izvajanju, občasno - bolečina. Smisel vaje je dvigniti in rahlo otresti okončino, kjer je opazen povišan ton. Nato postopek dokončajte z božanjem.

Poleg zgornjih tehnik je priporočljivo dodati še nekaj sekundarnih, a učinkovitih tehnik. Uporablja se tehnika upogibanja kolen. Potrebno bo upogniti kolena otroka, tako da so pod kotom devetdeset stopinj v ravnino masažne mize. Nato je treba z nežnimi nihajočimi gibi nežno pritisniti na podplati stopal, hkrati pa rahlo raztegniti Ahilovo tetivo. Ko se vrnete v pokončen položaj, naj stopala končajo na mizi.

Naslednji dodaten trik je dodati "tresenje nog". Spodnje okončine dojenčka nekoliko razredčite na stran, nato pa začnete vplivati ​​na podplate s pomočjo upogibanja in podaljševanja stopal. Sprednji deli nog pri otrocih se začnejo intenzivno likati in masirati.

Zgoraj opisane tehnike in tehnike so uporabne za enoletnega otroka, ki trpi zaradi povečanega tonusa, vendar se zaradi že tako močnih kosti vaje izvajajo z večjo intenzivnostjo, večjo energijo in hitrejšim. Če želite doseči rezultat, lahko poskusite z različnimi kombinacijami tehnik, da prepoznate primerno populacijo za otroka in starša.

Glavna stvar je ne pretiravati, ne biti leni, ostati osredotočeni na odgovorno delo, od katerega je odvisna prihodnost rastočega človeka in otroškega, nezrelega organizma. Noge so osnova življenja, bolezni, ki prizadenejo otroke s povečanim tonom, pa postanejo resne ovire za prihodnji polni razvoj.

Masaža s tonom nog pri otroku - algoritem izvajanja

Pri večini otrok je ta pojav posledica le navade, da so v združenem stanju, ki se je razvila v mnogih mesecih bivanja v trebuhu moje matere.

Toda včasih povišan ton kaže na prisotnost zdravstvenih težav drobtin. V obeh primerih dojenček potrebuje masažo.

Kako ga prepoznati?

Preprosto povedano, to je povečan mišični tonus. Zelo enostavno ga je zaznati, tudi če niste specialist..

Značilne manifestacije hipertoničnosti so:

  • otroška tesnoba, pogost jok;
  • povečana reakcija na zvoke;
  • stalna regurgitacija po hranjenju;
  • sposobnost dobro držati glavo od rojstva (zaradi napetosti okcipitalnih mišic);
  • pogosto nagibanje glave med jokom in šibanjem;
  • zategovanje nog in ročajev;
  • okončine, stisnjene drug proti drugemu, ko jih poskušate vzrejati, je opazen odpor.

Eden najbolj učinkovitih načinov za odpravo tega stanja je masaža dojenčkov s hipertoničnostjo. Posebna masažna tehnika vam omogoča, da občutno sprostite mišice.

Vzroki hipertoničnosti mišic pri otrocih

Med intrauterinim razvojem so dojenčki v položaju ploda. Noge so upognjene v kolenih in pritisnjene na telo. Roke so upognjene v komolcih, dlani so v pestih in pritisnjene na prsni koš. Telo je zasukano v polkrogu. V tem položaju se plod nahaja do rojstva. Po rojstvu otrok še naprej pogosto spi v tem položaju.

Napetost mišic popolnoma izgine le za tri mesece. Do te starosti hipertoničnost velja za normo. Te težave nimajo vsi otroci. K razvoju napetosti prispeva več dejavnikov:

  • hipoksija med nosečnostjo;
  • poškodba pri rojstvu;
  • infekcijski dejavniki.

Okužba v prvih mesecih življenja in v prenatalnem razvoju prispeva k razvoju bodoče hipertenzije pri otroku.

Pomembno! Nosečnica bi morala skrbeti zase, se izogibati prehladu, stiku z neznanimi hišnimi ljubljenčki.

Pogoji masaže

Da bi masaža s povečanim tonom pri novorojenčkih prinesla največjo korist, je treba ne samo obvladati njeno tehniko, temveč tudi zagotoviti potrebne pogoje za postopek.

  • Masažo dojenčkov s hipertoničnostjo je treba izvajati pri ugodni temperaturi od 20 do 25 stopinj.
  • Prostor je treba predhodno prezračiti
  • Če masažne mize ni, lahko uporabite previjalno mizo ali navadno mizo, ki jo prekrijete z odejo, otroško prti in plenico.
  • Masaža dojenčkov s hipertenzijo se lahko izvaja samo s čistimi rokami, potem ko z njih odstranite zapestnice in obroče.
  • Postopka ni mogoče izvesti takoj po hranjenju otroka: minilo naj bi vsaj 40 minut.
  • Dojenčka ne morete hraniti takoj po seji.
  • Masaža s hipertoničnostjo nog in rok se po prebujanju ne priporoča.
  • Za sejo ni priporočljivo uporabljati praška, vazelina ali vlažilca, saj zamašijo pore.
  • Pri masiranju rok je treba vse gibe izvajati v smeri od prstov do ramen.
  • Sprostitvena masaža stopal za hipertenzijo se izvaja od stopal do prepona vzdolž notranjih stegen.
  • Vsi gibi so mehki in nežni, narejeni v smeri krvnih žil.
  • Masaža dojenčkov s hipertenzijo se lahko izvaja le, če je otrok v mirovanju.
  • Masaža s povišanim tonusom pri novorojenčkih do 3. meseca starosti ne sme trajati več kot 5 minut. Pri starejših otrocih se lahko podaljša do 7-10 minut.

Kontraindikacije

Za postopek obstaja več kontraindikacij, o katerih bi morali vedeti starši:

  1. Morebitni izpuščaji na koži ali majhne črevesje.
  2. Alergijske manifestacije in diateza.
  3. Visoka telesna temperatura in prehlad.
  4. Prirojene srčne napake z motnjami cirkulacije.
  5. Huda rahitisa.
  6. Huda distrofija mišic.
  7. Velika popkovna kila.
  8. Bolezni jeter in ledvic, ki jih spremlja kršitev funkcije teh organov.
  9. Povečana krhkost kosti.
  10. Motnje v razvoju mišično-skeletnega sistema.

Če ima dojenček vsaj eno od kontraindikacij, potem je masaža otroku strogo prepovedana. Vsako dejanje mora spremljati zdravniški nasvet..

Hipertoničnost pri dojenčkih se pojavi v 50% primerov. Najpogosteje mine do starosti treh mesecev, dojenček pa se še naprej aktivno razvija. Masaža in gimnastika pomagata ublažiti stanje otroka, sprostiti mišice. Postopek lahko opravijo starši..

Splošni sproščujoči triki

Prva vrsta vključuje trike s smešnima imenoma "rocker" in "zibelka".

  1. Masaža dojenčkov s hipertoničnostjo "rockerja" se izvaja na naslednji način: otroka dvignemo, ga držimo za roke v pazduhah in začnemo z gladkimi nihajočimi gibi od strani do strani.
  2. Vaja "zibelka" se izvaja na dva načina:
    • Prva - tako imenovana "zgornja zibelka" - pomaga razbremeniti napetost zgornje polovice telesa. Takšna masaža s povečanim tonom se izvaja na naslednji način: otroka položimo na masažno ali previjalno mizo, damo roke pod glavo in hrbet, dvignemo in naredimo gibajoče se gibe na desno in levo stran v smeri navzgor in navzdol.

Druga - "spodnja zibelka" - se izvede na naslednji način: roke so nameščene pod spodnjim delom hrbta otrok, in gibanje, ki se maha, podobno opisanim.

Primerna nega

Tudi za zdravljenje mišične hipertoničnosti pri otrocih so lahko učinkoviti naslednji ukrepi, ki so usmerjeni v sprostitev in zmanjšanje mišičnega tonusa:

  1. Vitamin B, diuretiki.
  2. Fizioterapevtske vaje z uporabo fitbola.
  3. Toplotna terapija.
  4. Terapija z blatom.
  5. Elektroforeza.

Zdravljenje z zdravili je predpisano le v primerih, ko nežnejši ukrepi ne vodijo v pozitiven trend. V večini primerov pravočasna diagnoza in upoštevanje zdravnikovega recepta dajeta pozitivne rezultate brez medicinskega posredovanja..

Poleg zdravljenja, ki ga je predpisal pristojni specialist, pomembno vlogo igra oskrba, ki jo starši pravilno organizirajo, in psihološka klima. Zagotavljanje moralnega in domačega udobja je glavna skrb in naloga staršev.

  • Pomembno je izključiti telesne dejavnosti, ki ustvarjajo dodatno napetost mišic, ki so v visokem tonu.
  • Psihološka klima v družini, ugodno in prijazno vzdušje omogočajo, da je dojenček sproščen, miren in ne vodi v živčni stres.
  • Pomembno je ustvariti ugodno vzdušje v otrokovi sobi za sprostitev, odsotnost dražilnih snovi v obliki glasnih zvokov, svetle svetlobe, sprejemljive temperature zraka in dopustne vlažnosti zraka.

Vsekakor je ne glede na to, kateri način zdravljenja hipertoničnosti izbran, pomembno, da otroku zagotovite udoben tretma, saj je hipertoničnost povečana mišična napetost, zato se mu izognite, zato morate doseči sprostitev.

Zasebni sproščujoči triki

Božati

Zlasti sproščujoča masaža dojenčkov s hipertoničnostjo se začne s sprejemom "božanja", ki omogoča doseganje sprostitve napetih mišic, odpravljanje bolečin in izboljšanje krvnega obtoka.

Vsi gibi naj bodo čim bolj gladki, neprestani, rahlo masirani.

Ročna masaža

  • Dojenčka je treba položiti nazaj in stati ob njegovih nogah.
  • Otroško roko položite na dlan in naredite božajoče mehke gibe, najprej z notranjo stranjo, nato s hrbtom.
  • Lahko pa udarite po notranji strani roke, nato po zunanji strani.
  • Izvedite podobno masažo z drugim ročajem otroka.

Postopek se ponovi 7-krat za vsako roko..

Masaža stopal


Strogo sproščujoča masaža stopal za hipertenzijo se izvaja na naslednji način:

  • Dajte otroka na hrbet.
  • Dvignite eno nogo in jo položite na dlan.
  • Z drugo roko naredite gladke mehke poteze najprej z notranjostjo, nato pa s hrbtnim delom roke.

Postopek se izvaja od stopala do stegna. Najprej masiramo zadnjo površino, nato stransko površino. Med masažo se ne dotikajte patele. Število ponovitev se lahko postopoma poveča na 7 za vsako nogo..

Brušenje bata

Masaža s povečanim tonom pri novorojenčkih vključuje sprejem premikov bata, da drgnete okončine. Izvajajo se na naslednji način:

  • Položite otroka na hrbet.
  • Nogo ali ročaj namestite med dve dlani.
  • Naredite gibe drgnjenja v eno ali drugo smer.

Kompresijski gibi

Masaža dojenčkov s hipertenzijo mora zagotovo vključevati sprejem stiskalnih gibov. Izvesti ga je treba v naslednjem zaporedju:

  • Novorojenčka položite v hrbet.
  • Roke prijeti za nogo ali ročaj.
  • Izvajajte ritmične premike pritiska srednje intenzivnosti.

Tresenje

Učinkovita masaža za hipertoničnost nog in rok se lahko izvaja s pomočjo najpreprostejše možne tehnike, ki je sestavljena iz tresenja okončin. Za izvedbo:

  • Palec držite v otrokovem kamnu in držite ročaj dojenčka.
  • Brez nenadnih gibov počasi in gladko ločite otrokove roke.
  • Rahlo jih pretresite.
  • Končajte sejo z božanjem.

S hudo hipertenzijo se lahko pojavijo težave pri izvajanju te tehnike. V tem primeru ga je treba začasno opustiti, omejiti na druge masažne gibe.

Izvedbene tehnike

Masaža hrbta, trebuha, prsnega koša, zgornjih in spodnjih okončin se izvaja z lahkim božanjem 2-3 minute.

Pravila za masažo s hipertenzijo:

  1. Postopek je usmerjen v sprostitev mišic, zato so vsi gibi v lagodnem ritmu.
  2. Gibi so v obliki grablje, površni z deležem močnega pritiska na prizadete mišične dele.
  3. Med postopkom se izvede fleksija in razširitev okončin.

S hipotenzijo postopek poteka s hitrim tempom in ga spremljajo močni pritiski po površini.

Ročna masaža

Novorojenček je med masažo v ležečem položaju. Masira z roko, maser položi prst leve roke v otroško dlan in z desno roko prime zapestni sklep in ga premakne proti rami. Postopek izvajamo vsakodnevno, po 10 dneh pa lahko dodamo drgnjenje (valjenje in žaganje) pri gibljivih gibih.

Zunanje mišice rok pri otrocih so v oslabljenem stanju (mišična hipotenzija), zato je za njihovo masažo potrebno uporabiti tonično masažo. Lahko se zatečete k pritiskom in vibracijskim gibom. Fleksorji (notranje mišice) so nenehno napeti in zahtevajo sproščujočo masažo, zato se za postopek uporabljata božanje in drgnjenje. Po masaži rok je treba izvesti vrsto vaj za dvigovanje, križanje, tresenje in vrtenje zgornjih okončin..

Masaža stopal

Otrok leži na hrbtu z nogami maserju. Roka odraslega dvigne upognjen ud za stopalo in ga drži med srednjim in kazalnim prstom. Božati se izvaja v smeri od gleženjskega sklepa do prepona. Posebna pozornost je namenjena boku in sprednji strani stegna. Manipulacije se izvajajo 7-10 krat. Po 10 dneh se dodajo drgnjenja gibanja. Prsti jih držijo neposredno ali v spirali od spodaj navzgor. Po dodajanju premikov pritiska.

Na koncu vaj naj bo noga vsakega otroka upognjena in upognjena 5-krat, tako da jo podpira v kolenu in stopalu. Potem se kolena ločijo, stopala pustimo združena.

Masaža stopal

Maser, ki izvaja postopek, gnete stopalo s palcem v smeri od prstov do pete. Med masiranjem morate s kazalcem potegniti čez celoten lok stopala, lahko uporabite tehniko risanja osmice. Premiki se izvajajo s pritiskom in izzovejo refleksno podaljšanje prstov. Potrebnih je do 5–7 ponovitev.

Značilnosti masaže stopal za enoletnega dojenčka

Kako masirati enoletnega dojenčka s toniranimi nogami? Pri starejših otrocih so kosti in mišice že precej močnejše, opisani postopki pa se lahko izvajajo nekoliko bolj energično..

Priporočljivo je dodati tudi naslednje tehnike:

  • Dojenčkove noge nekoliko razmaknite na stranice in začnete vplivati ​​na podplate, medtem ko tresete noge in jih upognete naprej. To tehniko lahko izvajamo bolj intenzivno kot druge. Nato z božanjem, drgnjenjem in gnetenjem masiramo sprednje površine stopal in spodnjih nog.
  • Upognite spodnje okončine otroka, tako da so noge pod kotom 90 stopinj na površino mize. Z nežnimi vibrirajočimi gibi pritiskajte na podplate, medtem ko nežno srkate Ahilovo tetivo. Pri ravnanju otrokovih nog naj bodo njegova stopala na mizi.

Pomirjujoča kopel

Kopel, tako kot masaža, sproščujoče vpliva na mišice, z dodatkom zelišč, kot so evkaliptus, sivka, matičnica, žajbelj, valerijana, iglavci, se okrepi sproščujoč učinek kopeli. Kopel praviloma predpiše zdravnik z dodatkom tečaja, primernega za določenega otroka. Po potrebi se kopelni cikel ponovi. V nekaterih primerih se zelišča izmenjujejo. Pomemben vidik pri imenovanju zdravilne rastline je individualna toleranca otroka.

Premiki

  • Medtem ko otroško nogo držite z eno roko, jo upognite in upognite, tako da delujejo kolčni in kolenski sklepi. V tem primeru mora biti palec maserja nameščen na notranji strani stopala, pod prsti otroka, ostalo pa na zunanji strani stopala. Ponovite 5-7 krat za vsako nogo.
  • Noge zložite skupaj in jih večkrat upognite, kolena nežno pritiskajte na trebuh. Roke maserja naj ležijo na naročju otroka.
  • Kolena razredčite na stranice in povežite stopala. Stopala drgnite drug ob drugega z gladkimi gibi.

Priprava na postopek

Če želite to narediti, morate nekaj časa skrbno opazovati otroka in izvajati preproste manipulacije.

Morda so glavni znaki, ki kažejo na hipertenzijo, nemirno vedenje in živčnost, ko dojenček joka, brada trese. Simptomi povečanega mišičnega tonusa so tudi:

  • Intenzivna vmesna regurgitacija.
  • Počitek in kratek spanec se otrok prebudi ob najmanjšem hrupu.
  • Značilne poze, ki jih otroci zavzamejo, ko spijo, so glavo vrgli nazaj, noge in roke so povezane. Če poskušate vzgajati okončine, se bo otrok s hipertoničnostjo uprl, se lahko zbudil in jokal.
  • Otrok vrne glavo nazaj in upogne celo telo, ko joka.

Dojenčka lahko nežno vzamete pod pazduhe, spustite noge na tla in rahlo nagnete telo.

Dobro počutljiv otrok bo celotno nogo postavil na tla in se s hipertoničnostjo mišic dotaknil tal s nogavico.

Podobne reakcije se pojavljajo pri popolnoma zdravih otrocih in le pediatrični nevrolog lahko končno diagnosticira hipertenzijo.

Strokovnjaki opozarjajo na več možnih vzrokov mišične napetosti: hemolitično bolezen dojenčka, nezdružljivost krvnih skupin ali Rh dejavnikov, okvare v otrokovem živčnem sistemu.

Patologije živčnega sistema lahko povzročijo:

  1. Kronična zastrupitev ženske med nosečnostjo zaradi bolezni.
  2. Stalna napetost mišic maternice med nosečnostjo.
  3. V primeru, ko je nosečnost potekala sočasno z zdravljenjem akutnih nalezljivih bolezni.
  4. Grozi splav, huda nosečnost.
  5. Predolg ali prehiter porod.
  6. Intenzivna toksikoza v prvi ali zadnji fazi nosečnosti.
  7. Zastrupitev ploda zaradi kajenja in pitja nosečnice.
  8. Hipoksija možganov otroka med porodom ali med nosečnostjo.
  9. Kronične materinske bolezni.
  10. Nepravilna razreza med carskim rezom.

Znaki tona

Med pediatričnimi zdravniki se šali: "Če pri dojenčku ni bilo ugotovljenega zvišanega ali zmanjšanega tonusa, so ga starši preprosto pozabili pokazati zdravniku." To sploh ne zveni zabavno, vendar v celoti ponazarja razširjenost takih pojavov, kot so hipertoničnost (povečana) in hipotenzija (znižana), ki se pojavijo pri vsakem prvem otroku do enega leta.

In čeprav je za natančno diagnozo potrebno pokazati otroku zdravniku, je določanje tona nog pri otroku, starih 3-4 mesece, povsem preprosto tudi z vizualnimi znaki:

  • napetost in tesnost okončin. S tonom otrok nenehno poskuša stisniti noge pod njim;
  • nemirni prekinitveni spanec, med katerim dojenček poskuša zavzeti položaj zarodka - glava se vrže nazaj, roke in noge so zategnjene. Če poskušate razširiti noge ali roke, boste naleteli na oprijemljiv upor in ob večkratnem odporu lahko dojenček joka;
  • s tonom nog lahko dojenček preveč ostro reagira na nekatere zunanje dražljaje - na primer glasne zvoke ali svetlo svetlobo;
  • Tudi otrok lahko z ukrivljenostjo tona prepogosto pljuva;
  • Da bi lahko zagotovo ugotovili, ali ima otrok do enega leta tonus nog, lahko izvedemo majhen hitri poskus. Otroka je treba prijeti za ročaje in mu omogočiti "sprehod" po trdni vodoravni površini. Če dojenček namesto da stoji na celotni nogi, hoče hoditi "na nogah", je ton zagotovo povišan in obstaja dober razlog, da se obrne na nevrologa. Otroka lahko poskusite postaviti tudi tako, da ga držite za ročaje. Če ne morete odvzeti udov s prsnega koša, lahko to imenujemo tudi znak povečanega tonusa..

Če izkrivljanje tona preživi po 3-4 mesecih življenja, lahko otrokov razvoj resno trpi: motena bo koordinacija gibov, oblikovala se bo nepravilna hoja in drža, tudi moten govor. Zato je tako pomembno, da se pravočasno posvetujete z nevrologom.

Zdravnik lahko predpiše običajno terapijo, ko je ton - posebna terapevtska gimnastika, nekajmesečni obisk bazena in najpomembneje - masaža. V najpogostejših nepatoloških primerih se otroška masaža stopal lahko izvaja samostojno doma.

Če želite to narediti, si oglejte nekaj videoposnetkov o treningu in se posvetujte z zdravnikom o značilnostih tehnike toniranja pri otroku, starem nekaj mesecev ali leto.

Mišična hipertoničnost pri otrocih, mlajših od enega leta: simptomi, posledice in zdravljenje, masaža za hipertoničnost

Hipertoničnost je kršitev mišičnega tonusa telesa, ki se izraža v mišičnem naporu. Skoraj vsi dojenčki se rodijo s hudo hipertoničnostjo mišic. Dejansko je otrok v času maternice ves čas v položaju ploda. Okončine in brada v tem položaju so tesno pritisnjeni na telo in plodove mišice so nenehno napete.

hipertoničnost pri otrocih do enega leta

Do približno pol leta se otrokov živčni sistem "nauči" delovati v pogojih, ki se razlikujejo od intrauterinega. Otrok se postopoma razvija in počasi začne nadzirati gibe svojih mišic in okostja. Pri mesečnem dojenčku je hipertoničnost zelo izrazita. To se kaže v vpetih izboklin in upognjenih nogah pri metanju glave nazaj. Ton mišic ekstenzorjev pri mesečnem otroku je višji od fleksorjev.

S fiziološko hipertoničnostjo se otrokove noge razmikajo le za 45 0. S premikanimi nogami se čuti izrazit odpor proti gibanju. Do treh mesecev mišična hipertoničnost pri otroku brez patologij praktično izgine. Če po otroku dopolni šest mesecev, se mišična napetost vztraja, je treba nujno obiskati zdravnika.

Simptomi hipertoničnosti

Video:

Zapleti med nosečnostjo, porodne poškodbe, Rh konflikt, nezdružljivost krvi staršev, prebivanje s slabimi okoljskimi razmerami in številni drugi dejavniki bodo povzročili hipertenzijo. Vredno je biti pozoren na simptome hipertenzije, ker je to lahko izraz resne nevrološke bolezni.

Znaki hude hipertenzije:

  1. Nemirni in kratek spanec.
  2. V ležečem položaju je glava vržena nazaj, roke in noge pa so zategnjene.
  3. Ko poskušate razširiti noge ali roke otroka, se čuti močan odpor. Otrok joka. Sekundarno redčenje poveča odpornost mišic.
  4. Navpično na trdi površini otrok poskuša stati na čelu, torej stoji na nogah (informacije: če otrok hodi na nogah).
  5. Ko joče, otrok vrže glavo nazaj, se upogne in mišice brade se mu tresejo (glej članek o tremorju brade).
  6. Pogosto burping.
  7. Boleča reakcija na različne dražljaje: svetloba, zvok.
  8. Dojenček od rojstva "drži" glavo zaradi nenehne napetosti vratnih mišic.

Pomembno je ugotoviti, da ima otrok hipertoničnost čim prej. Odkrivanje vsaj enega od zgornjih simptomov pri dojenčku je dober razlog, da se obrnete na pediatričnega nevrologa. Diagnoza "hipertoničnost" bo postavljena, če je ton fleksije višji, kot bi moral biti v določeni starosti..

Hipertoničnost mišic določa nekaj refleksnih testov:

  • Sedenje: otroka ni mogoče vzeti iz prsnega koša.
  • Korak refleks. V pokončnem položaju otrok nekako poskuša narediti korak. Vztraja po dveh mesecih.
  • Refleksna opora: stoječi otrok počiva na prstih.
  • Obstojnost po treh mesecih asimetričnih in simetričnih refleksov. Ko je glava nagnjena k prsim med ležanjem na hrbtu, so otrokove roke upognjene, noge pa upognjene. Ko obrnemo glavo v levo v istem položaju, je leva roka iztegnjena naprej, leva noga je upognjena, desna pa upognjena. Ko se nagnete na desno stran, se vse ponovi v zrcalni sliki.
  • Ohranjanje po treh mesecih toničnega refleksa: ležeč na hrbtu otrok poravna okončine in jih upogne na trebuhu.

Če do določene starosti ti refleksi ne oslabijo in v prihodnosti ne izginejo, potem ima otrok izrazito mišično hipertoničnost. Zato se morate posvetovati z zdravnikom.

Posledice in nevarnost

Zakaj je hipertoničnost tako nevarna, če je njen pojav posledica položaja ploda? Fiziološka hipertoničnost mine po treh mesecih brez sledu. Patološka hipertoničnost nastane zaradi poškodb možganskih tkiv, ki so odgovorna za stanje mišic. Takšne motnje se pojavijo s povečanim intrakranialnim tlakom, perinatalno encefalopatijo, povečano razdražljivostjo in drugimi patologijami.

Če po treh mesecih hipertenzija pri otrocih vztraja, so posledice, če jih ne zdravimo, obžalovanja vredne. Pomanjkanje regulacije mišičnega tonusa bo vplivalo na nadaljnji razvoj otroka:

  • Pomanjkanje koordinacije gibov;
  • Oblikovanje nepravilne hoje;
  • Nepravilna tvorba drže;
  • Zaostajanje v razvoju, zlasti motoričnih sposobnosti;
  • Motnje govora.

Hipertoničnost nog

Še posebej nevarno je, če ima otrok hudo hipertoničnost nog. Vpliva na stopnjo razvoja motorične aktivnosti. Otroci s to diagnozo kasneje začnejo plaziti in hoditi. Za dojenčke s hipertoničnostjo nog je uporaba pohodnikov in skakalcev še posebej kontraindicirana. Te naprave izboljšajo stanje napetosti v mišicah nog in hrbtenice zaradi neenakomerne porazdelitve težnosti. Obremenitev se poveča natančno na mišicah medenice in hrbtenice.

Hipertoničnost rok

Hipertoničnost rok se izraža v odpornosti mišic, ko roke odstranimo iz prsnega koša, tesno stisnemo pesti. To stanje najpogosteje opazimo pri fiziološki hipertoničnosti. Toda staršev otrok bi moralo biti dolgotrajna mišična napetost skrb..

Oglejte si video:

Zdravljenje

Pravilno in pravočasno zdravljenje hipertenzije izvaja izključno zdravnik specialist - pediatrični nevrolog. Vse postopke predpiše le obiskovalec. Prej ko začnete z zdravljenjem, boljši in hitrejši bodo pozitivni rezultati..

V medicini obstaja več tehnik in navodil, ki omogoča odstranjevanje hipertoničnosti:

  1. Sproščujoča masaža.
  2. Fizioterapija.
  3. Elektroforeza.
  4. Parafinske kopeli (toplotna obdelava).
  5. Plavanje.
  6. Zdravljenje z zdravili.

Kot je razvidno s seznama, so zdravila zadnja za odstranjevanje hipertoničnosti. To so zdravila, ki sproščajo mišice, zmanjšujejo njihov tonus in diuretike za znižanje ravni možganske tekočine. Poleg masaže lahko predpišemo še dibazol in vitamine skupine B.

Sporočilo

Masaža za hipertoničnost se lahko izvaja samostojno doma od starosti dveh tednov. Seveda se morate najprej posvetovati s strokovnjakom za otroško masažo in od njega dobiti navodila in priporočila, kako izvesti masažo. Skupno je deset sej, ki jih je v šestih mesecih najbolje ponoviti..

Masaža je sestavljena iz treh vrst izpostavljenosti: božanja, drgnjenja in zibanja:

  1. S hrbtom roke božajte površino rok, nog in hrbta. Površno božanje s prsti lahko izmenično pretvarjate s celim čopičem.
  2. Krožno drgnjenje kože. Dojenček je položen na trebuh in s prsti opravi krožno brušenje z črtkanimi gibi od spodaj navzgor. Potem se isto stori z okončinami, pri čemer otrok obrne na hrbet.
  3. Primite otroka za roko in ga rahlo potresite. V tem primeru je treba roko držati v predelu podlakti. Postopek izvedite z rokami in nogami..
  4. Dojenčka primite za roko nad zapestje in ritmično stresajte roke v različnih smereh.
  5. Primite otrokove noge za noge in se otresite.
  6. Masažo zaključite z nežnim božanjem rok in nog.

S hipertoničnostjo ni mogoče uporabiti globinskega gnetenja mišic, maženja in sekanje. Vsi gibi naj bodo gladki in sproščujoči, a ritmični.

Video: kako masirati s hipertenzijo

Kopalne kadi

Odlično orodje za lajšanje hipertoničnosti so zeliščne kopeli. Voda sama po sebi ima sproščujočo lastnost, v kombinaciji z zelišči pa postane odlično zdravilo za hipertoničnost. V zameno štiri dni izvajajo tople kopeli s korenino valerijane, listom borovnice, matičnico in žajbljem. Nekega dne se naredi odmor, postopki se ponovijo in tako naprej 10 dni. Iglavčne kopeli imajo tudi odličen sproščujoč učinek..

Ali želite biti prvi, ki je prebral naša gradiva? Naročite se na naš telegramski kanal, Facebook stran ali skupino VKontakte.

Smo v Yandex.Zen - pridružite se!

Masirajte otroka s hipertoničnostjo mišic

Rojstvo otroka popolnoma spremeni žensko življenje. Mali človek postane središče vesolja in najpomembnejši član družine..

Prvih nekaj mesecev je najtežje in izredno kritično obdobje, ko morate biti zelo previdni, da ne zamudite prvih znakov bolezni ali nenormalnosti v otrokovem razvoju..

Zelo pogosta težava v zgodnjem dojenčku je neonatalna hipertoničnost.

Kako ga prepoznati?

Preprosto povedano, to je povečan mišični tonus. Zelo enostavno ga je zaznati, tudi če niste specialist..

Značilne manifestacije hipertoničnosti so:

  • otroška tesnoba, pogost jok;
  • povečana reakcija na zvoke;
  • stalna regurgitacija po hranjenju;
  • sposobnost dobro držati glavo od rojstva (zaradi napetosti okcipitalnih mišic);
  • pogosto nagibanje glave med jokom in šibanjem;
  • zategovanje nog in ročajev;
  • okončine, stisnjene drug proti drugemu, ko jih poskušate vzrejati, je opazen odpor.

Eden najbolj učinkovitih načinov za odpravo tega stanja je masaža dojenčkov s hipertoničnostjo. Posebna masažna tehnika vam omogoča, da občutno sprostite mišice.

Pogoji masaže

Da bi masaža s povečanim tonom pri novorojenčkih prinesla največjo korist, je treba ne samo obvladati njeno tehniko, temveč tudi zagotoviti potrebne pogoje za postopek.

  • Masažo dojenčkov s hipertoničnostjo je treba izvajati pri ugodni temperaturi od 20 do 25 stopinj.
  • Prostor je treba predhodno prezračiti
  • Če masažne mize ni, lahko uporabite previjalno mizo ali navadno mizo, ki jo prekrijete z odejo, otroško prti in plenico.
  • Masaža dojenčkov s hipertenzijo se lahko izvaja samo s čistimi rokami, potem ko z njih odstranite zapestnice in obroče.
  • Postopka ni mogoče izvesti takoj po hranjenju otroka: minilo naj bi vsaj 40 minut.
  • Dojenčka ne morete hraniti takoj po seji.
  • Masaža s hipertoničnostjo nog in rok se po prebujanju ne priporoča.
  • Za sejo ni priporočljivo uporabljati praška, vazelina ali vlažilca, saj zamašijo pore.
  • Pri masiranju rok je treba vse gibe izvajati v smeri od prstov do ramen.
  • Sprostitvena masaža stopal za hipertenzijo se izvaja od stopal do prepona vzdolž notranjih stegen.
  • Vsi gibi so mehki in nežni, narejeni v smeri krvnih žil.
  • Masaža dojenčkov s hipertenzijo se lahko izvaja le, če je otrok v mirovanju.
  • Masaža s povišanim tonusom pri novorojenčkih do 3. meseca starosti ne sme trajati več kot 5 minut. Pri starejših otrocih se lahko podaljša do 7-10 minut.

Hipertonična masažna tehnika

Masaža dojenčkov s hipertoničnostjo vključuje dve vrsti tehnik:

  • splošno sproščujoče - zasnovano za sprostitev vseh mišic telesa;
  • zasebno sprostitev - takšne tehnike lajšajo hipertoničnost nog, rok.

Splošni sproščujoči triki

Prva vrsta vključuje trike s smešnima imenoma "rocker" in "zibelka".

Masaža dojenčkov s hipertoničnostjo "rockerja" se izvaja na naslednji način: otroka dvignemo, ga držimo za roke v pazduhah in začnemo z gladkimi nihajočimi gibi od strani do strani.

Vaja "zibelka" se izvaja na dva načina:

  • Prva - tako imenovana "zgornja zibelka" - pomaga razbremeniti napetost zgornje polovice telesa. Takšna masaža s povečanim tonom se izvaja na naslednji način: otroka položimo na masažno ali previjalno mizo, damo roke pod glavo in hrbet, dvignemo in naredimo gibajoče se gibe na desno in levo stran v smeri navzgor in navzdol.
  • Druga - "spodnja zibelka" - se izvede na naslednji način: roke so nameščene pod spodnjim delom hrbta otrok, in gibanje, ki se maha, podobno opisanim.

Zasebni sproščujoči triki

Božati

Zlasti sproščujoča masaža dojenčkov s hipertoničnostjo se začne s sprejemom "božanja", ki omogoča doseganje sprostitve napetih mišic, odpravljanje bolečin in izboljšanje krvnega obtoka.

Vsi gibi naj bodo čim bolj gladki, neprestani, rahlo masirani.

Ročna masaža

  • Dojenčka je treba položiti nazaj in stati ob njegovih nogah.
  • Otroško roko položite na dlan in naredite božajoče mehke gibe, najprej z notranjo stranjo, nato s hrbtom.
  • Lahko pa udarite po notranji strani roke, nato po zunanji strani.
  • Izvedite podobno masažo z drugim ročajem otroka.

Postopek se ponovi 7-krat za vsako roko..

Masaža stopal

  • Dajte otroka na hrbet.
  • Dvignite eno nogo in jo položite na dlan.
  • Z drugo roko naredite gladke mehke poteze najprej z notranjostjo, nato pa s hrbtnim delom roke.

Postopek se izvaja od stopala do stegna. Najprej masiramo zadnjo površino, nato stransko površino. Med masažo se ne dotikajte patele. Število ponovitev se lahko postopoma poveča na 7 za vsako nogo..

Brušenje bata

Masaža s povečanim tonom pri novorojenčkih vključuje sprejem premikov bata, da drgnete okončine. Izvajajo se na naslednji način:

  • Položite otroka na hrbet.
  • Nogo ali ročaj namestite med dve dlani.
  • Naredite gibe drgnjenja v eno ali drugo smer.

Kompresijski gibi

Masaža dojenčkov s hipertenzijo mora zagotovo vključevati sprejem stiskalnih gibov. Izvesti ga je treba v naslednjem zaporedju:

  • Novorojenčka položite v hrbet.
  • Roke prijeti za nogo ali ročaj.
  • Izvajajte ritmične premike pritiska srednje intenzivnosti.

Tresenje

Učinkovita masaža za hipertoničnost nog in rok se lahko izvaja s pomočjo najpreprostejše možne tehnike, ki je sestavljena iz tresenja okončin. Za izvedbo:

  • Palec držite v otrokovem kamnu in držite ročaj dojenčka.
  • Brez nenadnih gibov počasi in gladko ločite otrokove roke.
  • Rahlo jih pretresite.
  • Končajte sejo z božanjem.

S hudo hipertenzijo se lahko pojavijo težave pri izvajanju te tehnike. V tem primeru ga je treba začasno opustiti, omejiti na druge masažne gibe.

Česa ne bi smeli storiti?

Masaža dojenčkov s hipertenzijo ne sme vključevati gibov ploskanja in sekanja, saj povečajo stopnjo napetosti.

Značilnosti masaže stopal za enoletnega dojenčka

Kako masirati enoletnega dojenčka s toniranimi nogami? Pri starejših otrocih so kosti in mišice že precej močnejše, opisani postopki pa se lahko izvajajo nekoliko bolj energično..

Priporočljivo je dodati tudi naslednje tehnike:

  • Dojenčkove noge nekoliko razmaknite na stranice in začnete vplivati ​​na podplate, medtem ko tresete noge in jih upognete naprej. To tehniko lahko izvajamo bolj intenzivno kot druge. Nato z božanjem, drgnjenjem in gnetenjem masiramo sprednje površine stopal in spodnjih nog.
  • Upognite spodnje okončine otroka, tako da so noge pod kotom 90 stopinj na površino mize. Z nežnimi vibrirajočimi gibi pritiskajte na podplate, medtem ko nežno srkate Ahilovo tetivo. Pri ravnanju otrokovih nog naj bodo njegova stopala na mizi.
Up