logo

Porodni povoj - glavni asistent pri obnovi prejšnjih oblik telesa. Sodobne tehnologije vam omogočajo, da ustvarite modele, ki so pod oblačili nevidni, udobni in priročni tako v procesu nošenja kot pri nanosu.

Pravilno izbrana povoj z rednim nošenjem bo pripomogla k zmanjšanju trebuha in preprečevanju njegovega povešanja..

Zakaj potrebujem povoj povoj?

Povoji so dve vrsti: prenatalni in poporodni.

  1. Glavni namen predporodne nege je podpirati želodec in zmanjšati obremenitev hrbtenice. Prav tako nerojenega otroka pritrdijo v pokončnem položaju, preprečijo zgodnji prolaps trebuha, pomagajo preprečiti nastanek strij na koži.
  2. Porodni povoji opravljajo več funkcij. Zdravniki priporočajo nošenje teh podpornih izdelkov predvsem za najhitrejše zmanjšanje maternice in preprečevanje prolapsa trebušnih organov. Poleg tega nošenje poporodne naramnice podpira mišice trebušne stene in pomaga obnoviti njihov ton.

Poporodni povoj po carskem rezu pritrdi šiv, tako da se njihovo celjenje pospeši in jih tudi zaščiti pred mehanskimi vplivi.

Včasih po operaciji proizvodnja mleka zamuja pri materi in naravni stimulator materničnih kontrakcij - dojenje - že nekaj časa ni na voljo. V takšnih primerih je nošenje zavoja še posebej pomembno..

Uporaba povoja po porodu je možna po posvetovanju z zdravnikom, saj ni le sredstvo za estetsko korekcijo, ampak tudi na določen način vpliva na notranje organe, kožne obloge.

Nošenje zavoja je prikazano v naslednjih primerih:

  • v prisotnosti močnih bolečin v trebuhu, tudi po carskem rezu;
  • s ukrivljenostjo hrbtenice, radikulitisom, skoliozo - boleznimi hrbta, ki se poslabšajo zaradi povečanega stresa med nosečnostjo, med porodom in po njem;
  • s hudim povešenim trebuhom, strijami;
  • z zmanjšanim tonusom mišičnega steznika.

V vseh teh primerih povoj pomaga mladi materi, da se počuti bolje, pospeši postopek okrevanja, kar ji omogoča, da se čim prej vrne v gospodinjstva, poskrbi za otroka itd..

Priporočila za izbor

Izbira pravega povojnega povoja je enostavna. Vse modele teh izdelkov lahko razdelimo na 2 tipa: nekateri so zasnovani tako, da si opomorejo po težkem porodu, drugi delujejo na določeno mišično skupino.

Velikost je treba izbrati takšno, kot je bila pri ženski pred nosečnostjo. Izjema so situacije, ko je po porodu mlada mati močno okrevala in pridobila več kot 12 kg. V tem primeru bo zavoj potreben več velikosti.

Elastični pas je primeren za tiste ženske, ki okrevajo po težkem porodu. Pomaga lahko tudi preprečiti razvoj medvretenčne kile, ker je med nosečnostjo hrbtenica v ledvenem predelu izpostavljena prekomernim obremenitvam.

Poporodni povoj pomaga pospešiti proces okrevanja po porodu in olajša splošno počutje mlade matere. Ob nošenju izdelka se dobro raztegne peritoneum, zunanje stene in notranji organi, zlasti maternica, in vse to je pritrjeno v pravilnem položaju. Pozitivne rezultate je mogoče doseči:

  • Maternica po rojstvu se začne krčiti mnogokrat hitreje, postopoma se vrača v svojo prejšnjo velikost;
  • Poporodne krvavitve se ne intenzivirajo, ampak, nasprotno, ustavijo veliko prej kot običajno;
  • Trebuh se v kratkem času znatno zmanjša;
  • Trebušne mišice se obnovijo v prejšnjem stanju, postanejo tako elastične, kot so bile pred rojstvom otroka;
  • Na trebuhu se ne tvori guba, koža ne zdrsne.

Podporni steznik maksimalno koristi tistim ženskam, ki se ne morejo pohvaliti z naravno elastičnimi mišicami. Omogoča tudi ledveno podporo. To je še posebej pomembno pri težavah s hrbtenico ali hrbtom, saj se med nosečnostjo lahko močno poslabšajo zaradi močno povečane obremenitve spodnjega dela hrbta..

Po ugotovitvah strokovnjakov ženske, ki nosijo poporodni povoj, zacelijo hitreje, hkrati pa znatno zmanjšajo tveganje za razhajanje. Zato zdravniki toplo priporočajo, da izdelek dajo tistim, ki so imeli carski rez.

Pomembno je tudi, da se s stalnim nošenjem podpornega steznika bolečina zmanjšuje in na splošno se ženska počuti veliko bolje.

Prebrali smo tudi: Kako odstraniti trebuh po porodu (7 vaj v slikah + video)

Kako izbrati povoj povoj

Prava izbira povoja je ključ do hitrega in udobnega okrevanja po porodu.

Obstaja več vrst vlečnih naprav, od katerih ima vsaka svoje prednosti in slabosti:

  1. Univerzalni - najbolj ekonomična možnost, uporablja se lahko tako pred porodom kot po njem. Model je elastičen pas, širok na enem koncu in ožji na drugem. Univerzalni povoj po porodu se nosi s široko stranjo do želodca, ozka - do spodnjega dela hrbta. Najbolj dostopne modele je mogoče kupiti za 300-400 rubljev.
  2. Pas. Poporodni povoj je širok elastični trak, ki ima v trebuhu gost vložek. Velikost pasu vam omogoča, da pokrijete in zategnete razdaljo med medenico do reber. Takšni modeli imajo pritrjevalnike Velcro, ki vam omogočajo prilagajanje premera izdelka. Prednosti pasu vključujejo njegove stroške (od 500 rubljev), sposobnost dobro zategniti trebuh, popraviti šiv po carskem rezu in preprečiti postoperativne kile. Vendar se tak model lahko dvigne nad trebuhom, zaradi česar je med hojo in drugimi gibi neprijetno..
  3. Spodnje hlače. Nosijo jih čez navadne spodnje hlače in imajo tesen vložek v trebuhu. Večina modelov se ob straneh pritrdi s kavlji ali drugimi večstopenjskimi napravami, ki omogočajo spreminjanje stopnje zategovanja. Spodaj je nekaj spodnjih zapornic, ki jih ni mogoče raztegniti, zato jih ni treba odstraniti med obiskom stranišča. Izdelek se dobro drži na pravem mestu, se ne dvigne in ne pade, tesno pritrdi trebuh in skoraj neopazno pod oblačili. Vendar ga je treba umivati ​​vsak dan.
  4. Spodnje kletke in Bermudi. Prva možnost se razlikuje od navadnih spodnjih spodnjih hlač z zavojem s prevelikim zgornjim delom (pasom), druga pa z podolgovato linijo stegen. Ti modeli pomagajo zategniti pas in boke, zmanjšati celulit, strije, oblikovati čudovito figuro. Cena se giblje od 600 do 3500 rubljev.
  5. Krilo. Ta možnost je podobna pasu, vendar nekoliko širša (več kot 40 cm) in ne zajema le pasu, temveč tudi boke, kar tvori sorazmerne obrise figure. Stroški - od 500 rubljev, prednosti in slabosti so enake kot pasu.

Izbira vrste povoja je odvisna samo od želja ženske, vsi modeli se dobro spopadejo s svojo glavno nalogo - pomagajo si opomoči po porodu.

Pri nakupu je treba biti pozoren na naslednje točke:

  • Pazljivo izberite velikost. Če želite to narediti, morate natančno vedeti volumen bokov in pasu, trak med meritvami ne sme strmoglaviti v telo ali pasti. Dimenzijska mreža se najpogosteje nahaja na hrbtni strani paketa, iz nje lahko določite ustrezno velikost. Najboljša možnost je, da izdelek preizkusite pred nakupom, vendar to v lekarni ni mogoče. Praviloma velikost povojnega povoja sovpada z velikostjo, ki je bila primerna za žensko pred nosečnostjo. Ampak, če je povečanje teže več kot 10-12 kg, potem morate izbrati izdelek 1-2 velikosti večji.
  • Dajte prednost modelom, ki vključujejo bombaž, elastan in mikrovlakna. Naravna vlakna bodo koži omogočila, da "diha", zmanjšala bo nevarnost draženja in izpuščajev. Umetna tkiva bodo zagotovila elastičnost, dobro fiksacijo trebuha brez stiskanja, pa tudi odstranjevanje odvečne vlage.
  • Bodite pozorni na vrsto pritrdilnih elementov in njihovo lokacijo. Večstopenjski pritrdilni elementi omogočajo spreminjanje širine naramnice skupaj s spremembo prostornine karoserije, kar pomeni, da omogočajo boljši umik in podporo.
  • Pridobite blago v lekarnah ali specializiranih prodajalnah. Tako se boste izognili nakupu slabe kakovosti izdelka, ki lahko škoduje vašemu zdravju in povzroči alergijske reakcije. Poleg tega bo širok izbor modelov in velikosti izbral najprimernejšo možnost..
  • Ne kupujte povoja "z rokami", ne uporabljajte po drugih ženskah. Čeprav je navzven videti “skoraj kot nov”, to še ne pomeni, da so njegove zdravilne lastnosti na isti visoki ravni. Na določenih mestih se je njegova elastičnost zmanjšala, oblika se je spremenila pod značilnostmi figure prejšnjega lastnika, četudi je to s prostim očesom nevidno.

Proizvajalci blaga za bodoče matere so zagotovili številne nianse in ženske potrebe. Zato so poporodne vlečne naprave predstavljene v več oblikah.

  1. Univerzalno. Zasnovan za vzdrževanje trebuha med nosečnostjo in po porodu. Zasnova izdelka izgleda kot elastičen in gost trak s pritrdilnimi listi Velcro. Zadnja stena je širša od sprednje. Ko nosi otroka v zadnjih mesecih nosečnosti, ga nosi v ozkem delu, trak podpira želodec. Po rojstvu otroka se pas zategne s širokim delom spredaj.
  2. Trak. Model je videti kot elastičen pas s pritrdilnimi elementi ali Velcro, njegova širina zagotavlja zategovanje od spodaj do območja pod prsmi. Zasnova traku predvideva prilagajanje gostote navijanja. Priročni kavlji, pritrdilni elementi, so nameščeni po celotni širini izdelka v več vrstah. Plugi vključujejo dejstvo, da je trak enostavno skriti pod oblačili..
  3. Spodnje hlačke - model z visokim pasom z gosto sprednjo in prečno togo rebra. Nositi hlačke je znano in udobno, pod oblačili jih je težko opaziti. Toda ženska bo morala kupiti več sklopov izdelkov. Konec koncev je treba hlače vsak dan oprati zaradi obilnega poporodnega odvajanja.

Obstaja še ena vrsta povojnega povoja - Bermuda. Njihova oblika se od modela hlač razlikuje le v podolgovatem obroču. Z Bermudi se oblika ženskega telesa popravi ne samo v trebuhu, temveč tudi v bokih.

Kako nositi in nositi povoj?

Porodni povoj je treba nositi med ležanjem, dvigovanjem bokov. Ta položaj prispeva k bolj prilegi vlečnega materiala, saj so vse mišice v sproščenem stanju.

Ko je vse zategnjeno, se lahko postopoma dvignete in preverite, ali je želodec pripet. Med nošenjem povoja ne sme biti nelagodja, stiskanja, bolečin. Če je pretesno, morate znova ležati in pritrditi pritrdilne elemente. Če ta ukrep ne pomaga, se morate posvetovati z zdravnikom.

Kontraindikacije

V nekaterih primerih bo zdravnik ženski prepovedal nošenje zategnjenega spodnjega perila, vendar mora tudi razložiti, zakaj je po porodu nemogoče nositi povoj posebej. Dejstvo je, da lahko poslabša potek določenih bolezni in ne izboljša, ampak poslabša stanje mlade matere. Kontraindikacije za njegovo uporabo so:

  • šivi na perineumu, ker povoj moti krvni obtok, šivi pa se lahko predolgo zacelijo in celo vnamejo;
  • oteklina zaradi bolezni ledvic;
  • težave s prebavili;
  • alergija na tkanino, iz katere je izdelan povoj;
  • kožne bolezni.

V vseh teh primerih je nošenje zavoja po porodu prepovedano, saj je lahko škodljivo. Zaradi zanemarjanja teh kontraindikacij in nepripravljenosti za posvetovanje z zdravnikom se pojavijo negativni pregledi in nasprotniki te naprave. Vendar ob upoštevanju medicinskih priporočil povoji ne morejo imeti negativnega učinka..

Povoj in izguba teže - ali je mogoče

Mnoge ženske se zanimajo, ali je mogoče nekako odstraniti trebuh, ki je nastal po porodu, s pomočjo povoja. Glede tega vprašanja obstajajo različna mnenja. Nekateri menijo, da je prilagajanje figure na ta način precej učinkovito. Drugi pravijo, da je izguba truda in denarja in je bolje iti v telovadnico. Zakaj obstaja takšna polarnost mnenja? Odgovor je preprost: povoj pomaga, vendar le, če so izpolnjeni določeni pogoji. Seznanimo se z njimi:

  • Uravnotežena prehrana;
  • skladnost z režimom dneva;
  • kvaliteten spanec vsaj osem ur;
  • zadostna telesna aktivnost;
  • stalni sprehodi;
  • poporodna gimnastika.

Le v takšnih razmerah lahko vleče spodnje perilo prinese pomemben učinek. Če nosite povoj skupaj z nepravilno prehrano, nizko telesno aktivnostjo in slabimi navadami, bo le prišlo do večjega povečanja telesne teže..

Danes je enostavno izbrati povoj, saj na trgu obstajajo različne možnosti.

Povoj po porodu je oslabitev, povoj pred porodom pa pomaga vzdrževati mišice in lajša stres na hrbtenici..

Racionalna izbira

Če želite kar najbolje izkoristiti svoj nakup in ceniti rezultat, morate imeti v mislih, kako izbrati povoj po porodu, da bo ugodil, ne razočaral..

  1. Preden greste v trgovino, morate izmeriti prostornino bokov (medtem ko najdete najširšo točko) in pasu. Na paketu je navedena tabela velikosti, po kateri lahko enostavno izberete model.
  2. Pred nakupom se pozanimajte o namestitvi izdelka..
  3. Hlačke morajo kupiti velikost večjo.
  4. Material povoja mora biti naraven, to je bombaž (naravna vlakna), v njegovi sestavi se lahko pojavi elastan. Telesu omogočajo, da "diha" tudi pri zategovanju.
  5. Bolje je kupiti poporodno perilo z večstopenjskimi zadnjicami.
  6. Izdelek kupujte izključno v lekarnah ali v specializiranih prodajalnah. Dali vam bodo strokovni nasvet..
  7. Od že obrabljenega zavoja ne bi smeli pričakovati nobene učinkovitosti. Njegov material se raztegne in izgubi elastičnost.

Ko ste se odločili in kupili zategovalno spodnje perilo za oblikovanje telesa in krepitev mišic po rojstvu otroka, se morate seznaniti s pravili za njegovo uporabo. Večina negativnih pregledov je razloženih ravno z neracionalno uporabo naprave. Če veste, kako nositi povoj po porodu, ga lahko kar najbolje izkoristite.

Modeli povojev

Na trgu je ogromno število modelov izdelkov za hujšanje. Sodobni povoji so sešiti iz hipoalergenih materialov, udobni so za nošenje in pod oblačili skoraj nevidni.

  1. Pas izgleda kot širok pas s tesnim vložkom v trebuhu. Velcro pritrdilni elementi so nastavljivi glede na obseg pasu. Pas zanesljivo ščiti pooperativni šiv, pritrdi želodec. Toda glavna pomanjkljivost takega modela je, da se lahko dvigne, drsi navzdol.
  2. Hlačke Ta vrsta povoja je na spodnjem perilu. Prikladno je nositi in natakniti takšno vlečno napravo. Visok pas, okrepljen z gostim tkivom v trebuhu. Hlačke so trdno pritrjene na telesu in ne drsijo. Nekateri modeli imajo sponke na straneh in na dnu. Ob obisku stranišča ne morete sneti povojnih hlač, ampak samo odpeti.
  3. Bermuda Model je podoben povojnim hlačam, vendar ima podolgovato linijo bokov. Zaradi tega učinek vlečenja vpliva tako na pas kot na boke. Pomaga v boju proti celulitu in strij.
  4. Grace Model, pri katerem so zatezne spodnje hlačke povezane s steznikom. Korzetna linija je lahko podolgovata ali skrajšana.

Kako očistiti trebuh po porodu: spodnje perilo, ki zateguje trebuh

V prvih mesecih po porodu imajo matere težave s figuro, saj se telo v teh devetih mesecih korenito obnovi..

Prsa so povečana, boki so zaobljeni, koža na trebuhu postane raztegnjena. Toda ženska je ženska in kadar koli v svojem življenju želi biti privlačna sama sebi in v očeh nasprotnega spola. A ker vprašanje, kako odstraniti želodec po porodu, kot še nikoli prej, postane pomembno pri zasledovanju sanj, da se vrne v svoje prejšnje oblike.

Zapet trebuh je ustrezna samozavest in zavidanja vredno razpoloženje, kljub neizogibnim težavam pri skrbi za majhnega. Povedali vam bomo, kako odstraniti želodec po porodu s pomočjo različnih modelov posebnega zategovalnega in korektivnega spodnjega perila..

Kako zategniti trebuh z zategovalnim spodnjim perilom

Teža ženske po porodu in med pričakovanjem dojenčka se nekoliko razlikuje od običajne. Hodi se spreminjajo, drža bodoče matere se poslabša, prav tako lahko nekateri notranji organi spremenijo svojo lokacijo. Izogibati se je treba fizičnim naporom, kar neizogibno pomeni oslabitev mišic trebuha in bokov. Če se želite vrniti v prejšnjo obliko in odstraniti želodec po porodu, okrepiti mišice in tudi pomagati medeničnim organom, da sprejmejo pravi položaj, je potrebna dodatna podpora. Trebušno spodnje perilo se lahko uporablja kot podpora..

Takoj po porodu zdravniki kategorično prepovedujejo intenzivne telesne napore in tudi z dojenjem lahko dieta škoduje otroku. Tako se izkaže, da je nakup zategovalnega korektivnega spodnjega perila po porodu edina priložnost, da vizualno popravite pomanjkljivosti figure in najdete toniran trebuh.

Prednosti trebušne vleke po rojstvu

Shapewear poleg tega, da vizualno pomaga pri zategovanju trebuha, izboljša konture figure in poveča samozavest, ima pa tudi zdravilni, sedativni učinek:

  • Medtem ko otroka nosi v naročju, se težišče telesa premakne. To negativno vpliva na medvretenčne diske in spodnji del hrbta. Porodni Shapewear bo sproščujoče vplival na napeto hrbtenico in preprečil nastanek medvretenčnih kile.
  • Kompresijski učinek v korektivnem spodnjem perilu za trebuh bo pomagal mišicam notranjih organov hitreje vrniti v običajno stanje, še posebej, če je dojenček velik ali je bila nosečnost večplodna, potem so tkiva zelo raztegnjena in potrebujejo dodatno podporo.
  • Nošenje korektivnega spodnjega perila za trebuh bo preprečilo spuščanje organov v medenici.
  • V prvih mesecih po porodu morajo matere veliko hoditi, da se izognejo adhezijam, posebno spodnje perilo bo podprlo mišice hrbtenice in zmanjšalo bolečino.

Ali je mogoče po porodu nositi spodnje perilo, ki zateguje trebuh

Stališče zdravnikov glede tega, ali takoj po porodu nositi zategovalno korektivno perilo, je dvoumno. Nekateri menijo, da je to mogoče že drugi dan po rojstvu otroka, da se skrajša čas regeneracije mišic. Slednji menijo, da je mogoče začeti zategovati želodec šele po nekaj tednih. Pritisk na mišice zmanjšuje lastno aktivnost tkiv, kar upočasni proces kontrakcij.

Ne priporočamo zategovanja trebuha s korektivnim spodnjim perilom z:

  • Carski rez. Po tej operaciji se predlaga nošenje posebnega povojnega povoja;
  • bolečine v trebuhu, težave z medeničnimi organi;
  • alergijske reakcije, dermatitis, izpuščaji na koži, rane itd.
  • bolezni kardiovaskularnega sistema in ledvic. Za te bolezni je značilno otekanje tkiv..

Kako zategniti trebuh? Sorte korektivnega spodnjega perila po porodu

Za čiščenje trebuha po porodu obstajata dve možnosti za rezanje spodnjega perila zategovanja trebuha:

  • To je povoj. Gre za velik neprekinjen trak z Velcro, ki pokriva trebuh;
  • Spodnje perilo. Na voljo je v obliki telesa, pantalona, ​​spodnjih hlač ali kratkih hlač.

Zdaj o vsaki spremembi podrobneje.

Povoj

Obstajata dve sorti: prenatalna in poporodna. V predporodnem obdobju zdravniki zaradi povečanja telesne teže in povečanega pritiska na hrbtenico svetujejo, da si nadenete posebne pasove in povoje. Prva možnost - v zgodnjih fazah, druga - v poznejših. Ta podpora trebuhu zmanjšuje pritisk na hrbtenico, preprečuje nastanek strij in zgodnje prolaps trebuha..

Za prodajo obstajajo univerzalne možnosti. Ti izdelki so elastičen, vendar natezni pas, na enem koncu volumen in na drugem tanek. Ta povoj se lahko uporablja med nosečnostjo (ozka stran spredaj, pod trebuhom in široka stran zadaj, spodnji del hrbta) in po rojstvu otroka (oziroma obratno). Učinkovito zmanjšuje pritisk hrbtenice, minimalizira bolečine v križu, plodu pomaga, da zavzame pravilen položaj in tako odpravi zaplete med nosečnostjo in porodom. Na voljo so posteljnina s stranskimi pritrdilnimi elementi in Velcro. Z njihovo pomočjo lahko neodvisno prilagodite stopnjo zategovanja ali vzdrževanja. V poporodnem obdobju je univerzalni povoj obrnjen z volumetrično stranjo na trebuhu za vlečenje.

Zdravniki svetujejo, da si nadenejo poporodni povoj, da hitro zmanjšajo maternico, nadaljujejo aktivnost mišic sprednje trebušne stene in tudi po carskem rezu. Povoj zavaruje šive, ščiti jih pred mehanskimi obremenitvami in s tem pospeši obnovo. Poporodni povoj ni samo dodatek za zunanjo korekcijo, ampak tudi precej resno vpliva na notranje organe in tkiva, zato je izbran izključno po navodilih zdravnika.

Vse te zahteve ustrezajo ruskemu povoju FEST. To je lahko prenatalni povoj, poporodni povoj, njegova univerzalna raznolikost, pa tudi poporodne kratke hlače, kratke hlače in popki, med drugim ima demokratično ceno.

Povoj, potreben za nošenje:

  • po carskem rezu;
  • s pomembnim raztezanjem kože trebuha;
  • z nizkim mišičnim tonusom;
  • z boleznimi hrbtenice, ki se med nosečnostjo ponavadi poslabšajo.

Kako nositi povoj?

Porodni povoj je treba nositi v nagnjenem položaju, rahlo dvignite zadnjico. Telo je v tem položaju čim bolj sproščeno in tkanina se bo tesneje prilegala. Nato morate vstati in preveriti, če je želodec pripet.

Če je pretesno, je vredno še enkrat ležati in zrahljati pritrdilne elemente. Poporodni povoj je priporočljivo nositi največ 4 ure na dan, nato pa odmor. Potrebno ga je odstraniti med nočnim in dnevnim spanjem, medtem ko jeste.

Spodnje perilo zategovanje trebuha in trebuha

Ogromen izbor spodnjega perila in zategovanja spodnjega perila pred porodom in po njem omogoča, da se ženska počuti privlačno v tako pomembnem delu svojega življenja.

Ena od sort antenatalnega povoja je brezšivno telo. Spodnje perilo je priporočljivo v predporodnem obdobju držati in pritrditi trebuh v pravilnem položaju, pa tudi s povečanjem polnosti in občutljivosti prsnega koša. Telo učinkovito zmanjša pritisk na hrbtenico, pa tudi bolečine v trebuhu in medenici. Med nogami je pritrdilni element, ki vam omogoča, da perila po potrebi ne odstranite, posebna tkanina pa omogoča, da se skodelice "razrastejo" s prsnim košem in ga tako zaščitijo pred strijami in izgubo oblike.

Za poporodno zategovanje telesa je značilen učinek stiskanja. Ustvarjen je bil posebej za odstranjevanje brazgotin, obnavljanje figure in ton kože v poporodnem stadiju ter preprečevanje razvoja bolezni ženske sfere.

Brezšivne stezniki s stezniki pritrdijo trebuh v pravilnem položaju in preprečujejo, da bi se trebušne mišice raztegnile. Elastične kosti in elastični volumetrični trak podpirajo ledveni predel. Spodaj je pritrdilni element. Model je brezšiven, zato ne izstopa in daje udobje med nošenjem.

Brezšivni prenatalni steznik podpira in pritrdi trebuh v celotnem prenatalnem obdobju, zmanjša obremenitev s spodnjega dela hrbta, lajša bolečine. Na spodnjem delu modela sta dve poziciji in omogočata, da perila ne odstranite, če je potrebno.

Prenatalne spodnje hlačke iz spodnje bombažne tkanine dobro prilegajo trebuhu in ohranjajo udobje pri spreminjanju figure med nosečnostjo. Bolj igriva in prefinjena različica takšnega spodnjega perila so antenatalne spodnje hlačke.

Vsi modeli so okrašeni v obliki čudovite čipke, ki pomaga poudariti lepoto bodoče matere.

Kako dolgo nositi povoj povoj?

Kako dolgo nositi povoj povoj?

Poporodni pas prispeva k hitrejšemu okrevanju figure. Podpira mišice maternice in trebuha, zviša mišični tonus in tudi zmanjša pritisk na hrbtenico. Zaradi nošenja takšnega izdelka se bolečina v predelu hrbta znatno oslabi, utrujenost nog pa izgine.

Ni natančnega nasveta, kako nositi povoj povoj. Zdravnik mora podati posebna priporočila, pod nadzorom katerih je mati. Povprečno obdobje uporabe takega izdelka je od 3 tednov do šest mesecev. Še več, nekatere ženske lahko brez podpornega pasu, vendar na splošno to ne bo odveč.

Kdaj začeti nositi?

Čas za začetek uporabe poporodnega pasu je individualno določen za vsako žensko. Nekatere matere svetujejo, da nosijo podporni povoj le nekaj ur po porodu, druge pa le teden dni kasneje. Natančna priporočila lahko da le zdravnik, ki temelji na splošnem počutju, fiziološkem stanju in kako je potekal porodni proces.

Pri nošenju zavoja je izjemno pomembno, da ohranimo naravno cirkulacijo. Zato takšnih naprav ne nosite več kot 12 ur. In tudi v tem časovnem obdobju je treba odstraniti pas približno 40 minut vsake 3 ure. To splošno priporočilo je treba upoštevati za vse vrste izdelkov..

Ali je to potrebno po naravnem rojstvu?

V mnogih primerih se priporočajo povoji ženskam, ki so imele carski rez. Vendar v vseh drugih situacijah ni prepovedi nošenja stvari, ki vlečejo. Nasprotno, koristno bo za pospešeno okrevanje figure, pa tudi za raztovarjanje hrbtenice.

Tako naravni porod ni ovira za nošenje povoja. Kontraindikacije za njegovo uporabo so le naslednje situacije:

  • Prisotnost šivov v perineumu - zategovalni pas bo prispeval k moteni prekrvavitvi, kar bo podaljšalo čas celjenja šivov.
  • Videz edema - praviloma se kaže z ledvičnimi boleznimi, nato pa bo povoj nasprotno stisnil edem.

Vsekakor se pred uporabo poporodnih vlečnih naprav posvetujte s svojim zdravnikom.

Po porodu veliko žensk uporablja ortopedske izdelke, ki so zasnovani tako, da olajšajo prve tedne, nato pa se vrnejo v prejšnje oblike. Vendar pa je za dosego največjega učinka pomembno vedeti, kako izbrati povoj povoj. Prav tako morate ta pripomoček pravilno nositi in nositi..

Kako izbrati povoj povoj

Po rojstvu otroka se ženske, tudi v popolni fizični formi, ne morejo zaščititi pred težavo z razbremenjenim trebuhom. Odstranjevanje maščobne plasti ni lahka naloga. Olajšati in pospešiti postopek obnovitve prejšnjih deležev figure bo pomagal povoj po porodu.

Kako pravilno izbrati poporodni pas?

Nepravilno izbran povoj lahko ženski povzroči veliko težav. Namesto da opravlja svoje koristne funkcije za izboljšanje mišičnega tonusa, lahko neprimeren steznik povzroči preobremenitev medeničnih kosti in poškoduje organe, ki se nahajajo v spodnjem delu trebuha. Da bi se izognili takim napakam, morate pred nakupom biti pozorni na naslednje izdelke:

Za pravilno izbiro ortopedskih blazinic je pomembno, da najprej izmerite volumen pasu in bokov. Proizvajalci običajno dajo tabelo z velikostmi, kjer lahko izberete pravo možnost..

Raztezni pasovi visokega razreda so narejeni iz elastičnih tkanin na osnovi naravnih vlaken (bombaž, mikrovlakna, elastan). Naravni materiali odlično absorbirajo vodo in koži omogočajo dihanje. Če bodo prednostne sintetične tkanine, ne bo škoda. Pasovi iz takšnih vlaken tudi zanesljivo pritrdijo položaj trebuha in odstranijo odvečno vlago.

Pred nakupom izdelka po porodu morate biti pozorni na vrsto pritrdilnih elementov. Večstopenjski pritrdilni elementi optimalno prilagodijo širino pasu glede na spremembo prostornine telesa. To omogoča, da se povoj bolje prilega ledvenemu delu.

Brez posebne potrebe vam ni treba vzeti ortopedske blazinice, ki jo že uporabljajo druge osebe. Četudi so zelo dobri prijatelji, v čistino katere se lahko prepričate. Dejstvo je, da po preteku časa uporabne lastnosti naprave izginejo - izgubijo elastičnost in ne prinesejo več prejšnjega učinka.

Modeli pasov

Obstajajo tri glavne vrste povojnih zategovalnih povojev:

1. Kombinirani (univerzalni) pas. Primerno tako pred rojstvom otroka kot po njem. Je najbolj dostopna možnost. Po porodu se ta vrsta izdelka nosi s široko stranjo do želodca, ozka pa na hrbet.

  • prihrani finančna sredstva, dobro, morate kupiti dva izdelka naenkrat;
  • povečana raven higiene;
  • učinkovito opravlja svoje funkcije: zahvaljujoč visokemu hrbtu je trebuh zategnjen in nizek - hrbtenica je podprta, ni pritiska na spodnji del hrbta.
  • obstaja možnost, da se pas lahko po porodu zdi neudoben, tudi če se izdelek med nosečnostjo popolnoma prilega;
  • ob pogosti uporabi steznik se hitro obrabi, nekatera dekleta ugotavljajo, da pas nikoli ni "dosegel" poroda;
  • se lahko deformira;
  • je drsna.

2. Korzetne spodnjice. S pomočjo takega izdelka se odvečni sloji odstranijo na telesu, na bokih pa manifestacije vdolbinic in tuberkul.

  • odlično popravi parametre pasu, bokov, zadnjice;
  • Izberete lahko model zelo različnega cenovnega segmenta - od proračunskih možnosti do premium;
  • velik izbor izdelkov;
  • ne zdrsne (če je pravilno izbran);
  • Izgleda spektakularno pod kakršnimi koli oblačili.
  • težko vleči v prvih dneh po nosečnosti;
  • povoj se položi na golo telo, kar je nehigienično;
  • obisk stranišča in ginekološke ordinacije je neprijeten (v primeru, da spodaj niso na voljo posebne napeljave);
  • če je izdelek izbran napačno, modela ni mogoče prilagoditi.

3. Povoj trak. Ta izdelek s pomočjo posebnih trakov Velcro zanesljivo pokriva in vleče želodec.

  • služi kot učinkovita podpora hrbtenici;
  • se zlahka prilagaja figuri z vetrovnimi pritrdilnimi elementi;
  • ne povzroča težav pri nanašanju, enostavno ga je odstraniti;
  • visoka higiena;
  • širok izbor modelov.
  • pod tesnimi oblačili vidni elementi pasu;
  • med gibanjem se pogosto kotali v spodnji del hrbta;
  • ne odpravi napak v številkah.

Sodobni proizvajalci ortopedskih izdelkov vsako leto izboljšajo model steznih steznikov. Mlada mati lahko odvisno od svojega okusa kupi poporodno napravo, ki bo v celoti ustrezala njenim fiziološkim značilnostim.

Kako nositi povoj povoj

Za vsako žensko po porodu je pomembno, da je videti lepo in se počutiti čim bolj prijetno v svojem telesu. K temu lahko pomaga poseben stezni steznik, ki bo v nekaj tednih uporabe pomagal obnoviti prejšnje obrazce tudi po težki operaciji. Kako nositi povoj povoj? Nato izpostavimo to vprašanje..

Kako nositi povoj po porodu

Da bi dosegli želeni učinek uporabe ortopedskega izdelka, je pomembno upoštevati nekaj pravil. Upoštevanje teh navodil bo vplivalo na končni rezultat..

Naštejemo sedem ključnih priporočil, ki bi jih morala vsaka ženska poznati po porodu..

  • Ne nosite medicinske blazinice takoj po jedi. Počakati morate eno do dve uri, da se hrana prebavi. Ta ukrep lahko prepreči tudi okvaro v želodcu in črevesju..
  • Zdravniki ne priporočajo uživanja hrane, medtem ko nosite zavoj. Vlečno sredstvo že stisne trebušno votlino in medenične kosti, med obrokom pa se ta postopek lahko poslabša in privede do mehanske preobremenitve tega področja.
  • Vsako različico poporodne naprave je treba potegniti v položaju za hrbet in rahlo dvigniti boke. Pred tem je pomembno, da vse notranje organe spravite v normalen položaj..
  • Če želite izključiti omedlevico, mora mlada mati vstati brez nenadnih gibov.
  • Medtem ko ležite, morate preveriti, kako naravno so vse podrobnosti pasu pritrjene. Pomembno je, da poporodno zategovanje ne pritiska na želodec in ne moti krvnega obtoka.
  • Povoj je treba nositi le po predhodnem posvetovanju z ginekologom. Nekatere ženske lahko pas uporabljajo takoj po porodu, druge pa imajo še nekaj dni časa..
  • Čas nošenja ortopedskega steznika ne sme presegati omejitve 12 ur.

Obdobje uporabe pasu

Čas obrabe medicinskega pripomočka za vsako mater je čisto individualen. To je posledica dejstva, da ima vsaka oseba svoje značilnosti razvoja mišičnega tkiva. Obstajajo ženske, ki imajo dovolj celo mesec dni rednega nošenja zavoja, da se znebijo gub na pasu in pripeljejo telo v normalno stanje. Drugi, nasprotno, več mesecev nosijo poporodni steznik. To še posebej velja za porodne ženske po umetni stimulaciji poroda ali nujnem carskem rezu. Svetujejo jim, da dva do tri mesece nosijo ortopedsko blazinico..

Povoj za izgubo teže trebuha pri ženskah v poporodnem obdobju: vrste korektivnega spodnjega perila, kdaj lahko nosite povoj in koliko časa traja, da popravite figuro

Nosečnost in porod je eden najbolj presenetljivih dogodkov ženske. Videz dojenčka spremeni življenje na bolje, fiziološke spremembe pa utišajo vznemirjenje. Po okrevanju po porodu mlade matere začnejo razmišljati o tem, kako bi povrnile prejšnjo elastičnost trebuhu, ki je bil še pred nosečnostjo popolnoma brezhiben..

Kako dolgo po porodu lahko zategnete želodec?

Najpogostejši način zategovanja in popravljanja oblike povešenega trebuha po porodu je navijanje. Ta metoda ni izgubila svoje priljubljenosti že od časa naših babic, ki so v ta namen uporabljale navadno plenico ali brisačo. Dandanes se za ta postopek pogosto uporablja povoj. Kljub razširjenosti in priljubljenosti te metode ostaja vprašanje, kdaj začeti uporabljati povoj?

Mnenja strokovnjakov o tem vprašanju se razlikujejo. Nekateri trdijo, da je nošenje povoja možno drugi dan po porodu. Nekdo pravi, da je uporaba dovoljena šele tretji ali četrti dan. Če želite razumeti, kdaj lahko uporabite povoj, morate upoštevati način poroda, prisotnost zapletov in posamezne značilnosti ženske. Pred uporabo vlečnih sredstev se je vredno posvetovati z zdravnikom, ki je odgovoren za porodno žensko zgodi se, da pri nekaterih ženskah želodec boli po porodu.

Zakaj potrebujemo pasu?

Vlečenje trebuha s povojem ali plenico ne bo samo spremenilo videza, ampak tudi pomagalo pri soočanju z bolečino. Po rojstvu otroka se žensko telo začne vračati v običajno stanje, ki je bilo značilno pred nosečnostjo. Z maternico se zgodi pomembna sprememba. V prvih dneh po porodu se začne aktivno skrčiti, da se vrne v predporodno obliko. Zdravniki pravijo, da se morate za boljše zmanjšanje aktivno gibati in med počitkom izbrati položaj, ki leži na trebuhu.

Pomembno bo imeti tudi zategovalni povoj, ki bo ohranil želodec v napetosti, kar bo maternico izzvalo za aktivno zmanjšanje.

Bo povoj pomagal?

Glavna prednost za shujševalni povoj je, da ga lahko uporabljamo v prvih dneh po rojstvu. Mnoge ženske napačno mislijo, da se bodo po uporabi zategovalnega pasu zlahka vrnile na svojo prejšnjo elastičnost. Na žalost ni.

Da bi želodec dobil svojo prejšnjo obliko, ga je treba okrepiti s fizičnimi vajami. Toda po porodu telesne aktivnosti so od 6 do 12 mesecev naložene omejitve. Toda veslanje ali oblačenje je dobra alternativa nadomestitvi športa. Ta način korekcije bo pomagal le pri manjših odstopanjih, v drugih primerih pa bo ohranil mišični tonus, kar bo vodilo do hitrega okrevanja telesa.

Če govorimo o požiralki, potem lahko v tem primeru izberete pas za shujševanje, ki bo prispeval k aktivnemu hujšanju. Te možnosti vključujejo: neopronske pasove, magnetne in miostimulance.

Kako izbrati povoj?

Če so bile v dneh naših babic plenice edino sredstvo za vlečenje trebuha, je zdaj veliko vrst korektivnih sredstev. Ko izberete obnovitveni povoj, morate strogo upoštevati priporočila zdravnika, saj bo upošteval ne le vaše fiziološke značilnosti, velikost trebuha, temveč tudi značilnosti vašega poroda in zaplete, če obstajajo. Prav tako bo lahko predlagal, kako pravilno zategniti trebuh po porodu, ne da bi pri tem škodoval.

Če se vam je misel vlečenja vrnila po odhodu iz bolnišnice in ni možnosti, da se posvetujete z zdravnikom, potem je to mogoče popraviti. Strokovnjaki, ki delajo s trebušnimi vlečniki, se bodo posvetovali z izbiro modela, podali priporočilo za to vrsto pasu, saj so seznanjeni z vsemi tankostmi in odtenki vseh vrst korektivnih sredstev.

Kako nositi steznik?

Kljub temu, da ima povoj za shujševanje pomembne prednosti, ne pozabite, da mora biti uporaba pravilna. V nasprotnem primeru ne le da ne bo mogel pomagati, ampak bo tudi škodoval svojemu zdravju. Da ne bi škodovali telesu, morate razumeti, kako obleči korektiv.

Vlečno sredstvo je treba nositi med ležanjem. Na hrbtni strani je v vodoravnem položaju, tako da notranji organi samodejno zasedejo želeno mesto. Tako izključujemo možnost njihove poškodbe. Ne pozabite tudi, da ima vsako sredstvo za pomanjkanje določen čas uporabe. Strogo prepovedano je čez dan nositi korektivne izdelke. To je posledica dejstva, da so v tonu ne samo trebušne mišice, ampak tudi notranji organi. Če je za trebuh to velik plus, potem je za trebušne organe minus. Zaradi tega je pri nakupu orodja za korekcijo figure vredno določiti čas njegove uporabe..

Kako učinkovito shujšati s steznikom

Žensko telo je skrivnostna stvar. Med nosečnostjo se podvrže pomembnim spremembam, toda po izpolnitvi otrokove rojstne funkcije se začne vrniti v prejšnjo obliko. Lahko prispevamo k njegovi obnovi. Povoji, stezniki, plenice - to so sredstva za vzdrževanje mišic trebušne votline v dobri formi. Na žalost ta sredstva ne vplivajo dovolj na proces hujšanja. Obstajajo pa možnosti korektivnih pasov, ki ne samo zategnejo želodec, ampak delujejo nanj s pomočjo stimulansov. Uporaba te vrste pasov in popravljanje prehrane bosta igrala pomembno vlogo pri tej zadevi..

Ne smete takoj iti na strogo dieto, če želite zmanjšati težo, bo dovolj, da iz prehrane izključite hitre ogljikove hidrate (izdelki iz masla, peciva, čokolada). Toda po končanem dojenju morate popolnoma urediti svojo prehrano.

Vrste zategovalnih povojev

Trenutno je v mrežah specializiranih trgovin več kot ducat vrst trebušnih sedativov. Razmislite o najpogostejših in ocenite njihove značilnosti in prednosti.

Neoprenski pasovi

V tem pasu so gumijasta vlakna osnova materiala. Njegova uporaba bo priporočljiva v kombinaciji s telesno aktivnostjo. Med obremenitvijo se pod pasom tvori učinek tople grede, kar ugodno vpliva na proces izgube teže. Nato znoj in soli zapustijo telo..

Miostimulatorji

Temelji na stimulansih, ki oddajajo električne impulze. Pod njihovim vplivom se na problematičnih območjih pojavi segrevalni učinek s svetlobno vibracijsko masažo, ki ustvarja učinek savne. Ta učinek prispeva k hitremu razgradnji maščobe in odstranjevanju toksinov. Uporaba takšnega pasu po porodu je možna le po posvetovanju z zdravnikom. Morda tudi ni primeren za ljudi z občutljivo kožo..

Magnetni pasovi

Magneti, ki so v pasu, ustvarjajo magnetno polje, ki ugodno prispeva ne le do problematičnih predelov trebuha, temveč tudi do notranjih organov.

Oblačilna oblačila

Spodnje perilo s korekcijsko funkcijo je varno orodje za uporabo. Toda glavni minus je, da ne bo pomagal popraviti figure. Pojavi se le vizualna korekcija, ki je včasih tako potrebna za ženske.

Indikacije in kontraindikacije za uporabo

Če je ženska želela urediti trebuh, ji povrniti nekdanjo elastičnost, potem je vredno razmisliti o možnosti izbire razteznega pasu. Glavni pokazatelj uporabe bo krepitev in vzdrževanje trebušnih mišic, kar bo v kombinaciji s korekcijo prehrane in telesno dejavnostjo koristilo.

Kljub varnosti te metode korekcije ima tudi kontraindikacije. Ki vključujejo:

  • občutljivost kože;
  • mehanske poškodbe kože;
  • alergijska reakcija na material.

Prednosti in slabosti nošenja steznika za hujšanje

Pasovi, stezniki ali povoji imajo več prednosti kot slabosti. Glavni in najpomembnejši plus je njegova uporaba takoj po porodu, kar je pomembno za mlade matere. Uporaba pasov je možna kadarkoli za osebo. Glavna pomanjkljivost te korekcije slike je nestrpnost materiala pasu.

Povoj po porodu

Skoraj 100% žensk med nosečnostjo vsaj enkrat, vendar pomislite, ali se lahko po porodu vrnejo v prejšnje oblike. Mnogi skrbijo zaradi tega skoraj v celotnem obdobju gestacije, poskušajo se omejiti v hrani in ne zmanjšati telesne aktivnosti. Ko pa pride čas za ukrepanje, nas pogosto navdušijo vtisi poroda in obremenjena skrb otroka o tem, kje smo začeli. Medtem vam bo prava taktika iz prvih dni pomagala, da boste slekli prazen trebušček, ne da bi na njem pustili nobene sledi in strij. To je še posebej pomembno, ker bo večina mamic za nekaj časa morala pozabiti na intenzivne telesne napore. Hrana mora biti tudi ustrezna in raznolika. Zato je povoj vaše prvo in doslej edino upanje po rojstvu za obnovo figure.

Ali potrebujem povoj po porodu??

Vendar se vsi ne strinjajo s to izjavo. Med zdravniki v različnih delih sveta ni soglasja glede ustreznosti in učinkovitosti nošenja zavoja pred porodom in po njem. Nekateri priporočajo in celo predpišejo, da nosijo povoj svojim oddelkom, drugi v tem ne vidijo veliko smisla, nekateri pa celo menijo, da je škodljivo.

Kar zadeva poporodni povoj, je res nekaj kontraindikacij in omejitev za njegovo nošenje:

  • nekatere vrste šivov po carskem rezu;
  • nekatere bolezni ledvic (spremlja jih edem);
  • bolezni prebavil;
  • kožne in alergijske bolezni.

V nobenem od teh primerov se morate posvetovati s svojim ginekologom glede nošenja zavoja. Če prepovedi za vas ne obstajajo, potem to vsaj poskusite. Res je, da so bila mnenja o tej temi razdeljena tudi med ženske. Mnogi od njih pravijo, da povoj po porodu prinaša bolečino in nelagodje. Vedeti pa morate, da mora biti za uporabo povoja pravilno izbran in obrabljen. Preveč žensk je uspelo vleči trebušček, ki se je med nosečnostjo zgnil v samo nekaj dneh, zahvaljujoč le zavoju. In da ne bi bil neutemeljen, lahko to potrdim z osebnim primerom: imel sem kombiniran trak za povoj, s katerim sem bil zelo zadovoljen!

Kako izbrati povoj povoj?

Če se po porodu odločite nositi povoj, potem se boste najprej morali odločiti za model. Lahko so trak, hlačke, bermude, milost, krilo - med njimi je bistvena razlika, čeprav je glavna funkcija za vse enaka: podpirati maternico, okrepiti trebušne mišice in zategniti trebuh. Grace ima tudi popravljalni učinek na celotni figuri - pasu, bokih, zadnjici. Hlačke iz povojev so dobre po carskem rezu, saj pritrdijo šive. In po naravnem porodu je najbolje, da se odločimo za trak: poleg tega je zelo preprost in priročen za uporabo, tako da hlačke in milost tesno zaprejo mednožje, zdaj pa je najbolje, da zračniki tukaj neovirano preprečijo. Ustvarjanje toplogrednega učinka v nožnici je prepredeno s poporodnimi zapleti in načeloma ni estetsko prijetno.

Glede velikosti so enake velikosti spodnjega perila, tudi če govorimo o pasu ali traku (S, L, M). Ampak, če ste v obdobju nosečnosti dosegli nad dovoljeno normo, potem je bolje, da vzamete zavoj, eno velikost večji. Pri nakupu lahko poskusite različne modele. Vprašajte svetovalca, ki vam pokaže, kako se določen model pravilno nosi. Torej je priporočljivo, da po carskem rezu nosite spodnje hlačke, vendar je pas dober, ker ga je mogoče pritrditi in stati. Velcro in raztegljivi trak vam omogočata, da ga skoraj popolnoma prilegate!

Bodite pozorni na dejstvo, da material, ki meji na telo, prepušča zrak in absorbira vlago (v tem smislu sta bombaž in mikrovlakna dobra). To še posebej velja v vroči sezoni, pozimi pa mora koža dihati. Zdaj je v prodaji ogromno dragih lepih modelov, vendar vsi ne opravljajo glavnih funkcij povoja - poglej najprej.

Na splošno je najbolje, če vam zdravnik svetuje, kateri model morate vzeti. Enake hlačke za nekatere vrste šivov po carskem rezu so lahko kontraindicirane. Vprašajte ga, kdaj naj po porodu začne nositi povoj in kako dolgo. Običajno se povoj postavi prvi ali naslednji dan in ga uporabljate 4-6 tednov.

Osebno mi je vzelo veliko manj časa, da sem izvlekel povešen trebuh. In v celotni nosečnosti se je znatno povečal. Zato je smiselno vsaj razmišljati o tem. Povoj po porodu ne bo le pomagal, da se hitro vrnete v formo in okrepite trebušnih mišic, temveč bo tudi olajšal nego novorojenčka, podpiral še tako oslabljeno maternico, prav tako pa bo pomagal preprečiti utrujenost in bolečine v hrbtu.

Povoj po rojstvu otroka: kako obleči predporodni in poporodni povoj (120 fotografij in videoposnetka)

Po vrnitvi iz bolnišnice se začne posebno obdobje, ko je treba prilagoditi običajnemu ritmu katere koli družine. Težave za novorojenčka pustijo mami malo časa zase. Če želite obnoviti lepoto in ohraniti zdravje, bodo pomagali izdelki za nego in posebna oblačila.

Mnoge ženske so že cenile nedrčke nedrčke. Poporodni povoj - drugi element garderobe, ki je potreben skoraj vsaki materi.

Zakaj potrebujem povoj

Povoj ima najprej medicinski namen. Zaradi krčenja pomaga zmanjšati maternico, raztegnjeno med nosečnostjo. Tudi pritisk pomaga obnoviti pravilno postavitev trebuha.

Pri porodu s carskim rezom elastični povoj pritrdi šiv in olajša bolečino med gibanjem. Poleg tega ima takšno zategovanje dober kozmetični učinek. Trebuh je zategnjen in izgleda bolj estetsko..

Ali ga lahko nosijo vsi?

Treba je opustiti nakup shujševalnih izdelkov:

  • z boleznimi ledvic in prebavnih organov, da ne bi poslabšali vnetnih procesov;
  • ob prisotnosti perinealnih šivov po porodu, saj stiskanje medenice upočasni krvni obtok in v skladu s tem celjenje nekaterih ran;
  • s kožnimi boleznimi, različnimi izpuščaji in draženjem na področju uporabe elastičnih materialov.

Za priporočila ali opozorila se je za vsak primer bolje posvetovati z zdravnikom. Glede na zdravstveno stanje bo zdravnik zagotovo povedal, ali bo povoj pomagal po porodu ali škodoval.

Sorte modelov

Paleta izdelkov za zategovanje je predstavljena z naslednjimi vrstami:

  • Grace hlače - posebno visoko dvignjeno spodnje perilo iz elastičnih materialov. Izjemno popravijo silhueto, jo udobno oblečejo, vendar zahtevajo vsakodnevno pranje.
  • Bermude - tesne spodnjice s podaljšano linijo stegen. Izgladijo nepopolnosti na bokih in zadnjici, dodajo harmonijo silhueto. Praviloma imajo pritrdilno dno za udobje higienskih postopkov..
  • Povojno krilo je širok pas, ki pokriva ne samo trebuh, ampak tudi zgornja stegna. Velcro zapirala omogočajo enostavno prilagajanje.
  • Pas je univerzalni povoj, ki se uporablja pred porodom in po njem. Preliv ima na sredini širok vložek. Med nosečnostjo je ta del trdno pritrjen na hrbtu, kar olajša obremenitev hrbtenice. V obdobju po porodu - dajte si široko na problematično področje.
Up